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肌张力异常的饮食保健

2014-05-30 15:19:30      家庭医生在线

肌张力异常的饮食保健:尽可能进食新鲜蔬菜,给予高营养食品,以补充机体消耗,多吃营养丰富、易消化吸收的食品,多喝水,尽量避免食用坚硬或油炸食品,如鱼肉制品应尽量去骨、刺,少食辛辣刺激性食物,应注意饮食卫生,避免食用生冷、隔夜或变质食品。本文向您详细介绍肌张力异常饮食保健,肌张力异常的食疗方。得了肌张力异常吃什么好,同时又不能吃什么呢?

1、肌张力异常吃哪些食物对身体好?

尽可能进食新鲜蔬菜,给予高营养食品,以补充机体消耗,多吃营养丰富、易消化吸收的食品,多喝水。

精肉:富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用。

牛初乳:含有丰富的免疫球蛋白,能够改善黏膜以及机体的免疫功能,从而促进炎症的消散。500毫升直接食用。热饮为佳,尽量不要空腹饮用。

鸡腿菇:含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸,具有很好的改善机体免疫功能的作用,还可减少本病恶变的风险每周两次,炒食,适量食用。

2、肌张力异常最好不要吃哪些食物?

尽量避免食用坚硬或油炸食品,如鱼肉制品应尽量去骨、刺,少食辛辣刺激性食物,应注意饮食卫生,避免食用生冷、隔夜或变质食品。

腌菜:属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意。

肥肉:于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益,加重胃肠道的负担尽量少的服用。

油条:属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油,对人体极为有害尽量少的服用。


(责任编辑:吴洁媚 )

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