肺损伤的饮食保健

肺损伤吃什么好？本文向您详细介绍肺损伤的饮食保健，肺损伤的食疗方。得了肺损伤吃什么好，同时又不能吃什么呢？饮食方面吃富含优质蛋白的食物。在某种意义上将，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病，皮肤失去弹性和光泽；因此，要预防肺炎，在日常的饮食中，如果能注意多吃富含优质蛋白质的食物，如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高人体的免疫力，免受外来病原的侵袭。

宜吃食物

1、宜吃促进伤口愈合的食物； 2、宜吃富含优质蛋白质的营养； 3、宜吃富含维生素的食物。

芦荟

芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有促进伤口愈合复原的作用，有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能，凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性。每天100-200克为宜。

鲫鱼汤

鲫鱼汤富含优质蛋白质营养物质，可以起到增强人体模特免疫力，促进患者恢复的作用。每天200-300克炖汤喝。

西红柿

西红柿是富含维生素和多种矿物质元素的食物，促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力的作用。每天200-300清炒的吃。

忌吃食物

1、忌吃兴奋交感神经的食物；如浓茶、咖啡； 2、忌吃辛辣刺激的食物；如花椒、韭菜、生姜； 3、忌吃油腻的食物；如肥肉、猪油。

咖啡

咖啡是含有咖啡碱的食物，容易兴奋交感神经，导致兴奋，心率加快，不利于睡眠，容易导致失眠，不利于患者的恢复。宜吃安神助眠的食物。

花椒

花椒的刺激性比较大，容易刺激支气管和损伤的肺组织，使分泌物增多，导致咳嗽咳痰等症状，不利于患者恢复。宜吃清淡的食物。

猪油

猪油是富含油脂的食物，容易滋养细菌，导致炎症细菌大量的繁殖，不利于患者身体的恢复。宜吃低脂的食物。