偏头痛怎么办 缓解偏头痛还得吃这些

很多人患有偏头痛但是不知道，头痛起来也只是默默的忍受，那么偏头痛有哪些症状呢？诊断方法有哪些？

偏头痛的症状有：

1、前驱症状：在偏头痛的症状发作前一天或数天，有些病人会有一些异常现象，如怕光、怕吵、情绪不稳定、困倦，有关水肿等。

2、头痛症状：会出现剧烈头痛，位于一侧，偏头痛的症状可呈搏动感、烧灼感，逐渐蔓及全头部，伴恶心、呕吐、畏光、畏声、持续4-72小时。偏头痛患者愿意在黑屋子内休息，如能睡一觉大多数病人能缓解。

3、先兆症状：患者主要是视觉症状，如眼前闪光、冒金星、水波纹、城垛形、视野缺损等一系列偏头痛的症状表现，持续约20-30分钟。

缓解偏头痛的食疗方法

山药枸杞炖猪脑

取怀山药30克，枸杞30克，猪脑1只，黄酒、精盐少许。将猪脑浸于碗中，撕去筋膜备用，再将怀山药、枸杞分别用清水洗净，与猪脑一起放入锅里，加水适量，炖两小时后，加黄酒、精盐，再炖10分钟即可。

此汤具有滋养肝肾、补中益血之功，适用于偏头痛之血虚为主者。

芹菜粥

取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜（连根洗净切碎）再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火而致偏头痛者。

桑菊豆豉粥

取桑叶10克，甘菊花15克，豆豉15克，粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁，再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥，加入药汁，稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功，适用于风热所致偏头痛，证见头痛而胀、口渴便秘者。