三叉神经痛太要命 牢记六大预防措施

三叉神经痛给患者带来巨大的影响，患者会感觉针刺、电击样的疼痛，三叉神经痛还有很多其他的症状，下面一起来了解一下。

三叉神经痛有什么症状

1、三叉神经痛的症状表现刀割、火烧、针刺或电击样痛，发病突然，持续几秒或几分钟后立即停止，无任何不适症状。

2、三叉神经对称分布在面部两侧，每侧有三个分支机构，主要管的脸，牙齿，嘴唇，鼻子，角膜，大部分的头皮和脑膜的感觉，所以三叉神经痛发生在这些部位。发病往往是双方同时脸侧的一个或几个部分，双侧很罕见。

3、三叉神经痛的症状发作时，三叉神经痛具体表现？半面痉挛性三叉神经痛患者的参与可以扭曲，有时交感神经症状发作终止后，三叉神经痛的症状主要表现为患侧面部为白色，然后红色，结膜充血，伴随着眼泪，流鼻涕，流口水。

4、三叉神经痛发病呈周期性，有的人几天一次，有些人几周，几个一次，病情严重的三叉神经痛可能一天数十次。有的患者每天的某个季节经常发病，过了这个季节就不再发作，然后来年这个时候又开始发作。

5、三叉神经痛往往是由病人的心理和心理状态的影响，如果患者往往在心情不好，情绪很容易生气，发病次数更多，更剧烈的疼痛。

6、三叉神经痛也容易因外界刺激而发病，如冷空气吹脸，吃热的或冷的食物患者，嚼太戏剧性，说大嘴巴，面对残酷的行为，可以触发三叉神经痛。

三叉神经痛的预防

日常饮食要有规律，宜选择质软、易嚼的食物。尽量不吃或少吃油炸食物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等；饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品；多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

平时吃饭漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔，以免诱发板机点而引起三叉神经痛。

平时要多注意头、面部的保暖，避免局部受冻、受潮，不要用太冷、太热的水洗脸。

保持精神愉快，避免精神刺激；尽量避免触及“触发点”；起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜，卧室不受风寒侵袭。

适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，这也是三叉神经痛的预防措施。

生活要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，也可有效预防三叉神经痛。