直接治疗偏头痛难度大?食疗辅助效果好
由于偏头痛对患者的健康伤害极大,也严重影响偏头痛患者的正常生活,所以对于偏头痛患者来说,能够及时接受治疗很关键,随着医学不断发展进步,治疗偏头痛的方法也在逐渐增多,现在除了西药可以有效的治疗偏头痛外,食疗辅助治疗偏头痛的效果也很好,所以各位偏头痛患者可以尝试进行食疗。
直接治疗偏头痛难度大 食疗辅助效果好
1、疏肝止痛粥
取香附9克,玫瑰花3克,白芷6克,粳米或糯米100克,白糖适量。将香附、白芷水煎取汁,再将粳米洗净后加入药汁和水,煮至水沸,将漂洗干净的玫瑰花倒入,用文火慢熬10分钟,服时加糖。此粥具有疏肝解郁、理气止痛之功效,能防治偏头痛,经常服用能明显减少偏头痛的发作次数。
2、菊花粥
取菊花末15克,粳米100克。先用淘洗后的粳米煮粥,待粥将成时,调入菊花末稍煮一二沸即可。此粥具有清肝火、散风热之功,适用于肝火所致偏头痛,证见心烦易怒面红者。
3、芹菜粥
取连根芹菜12克,粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥,加芹菜(连根洗净切碎)再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功,适用于肝火而致偏头痛者。
4、桑菊豆豉粥
取桑叶10克,甘菊花15克,豆豉15克,粳米100克。先将桑叶、甘菊花、豆豉水煎取汁,再将洗净的粳米放入沙锅煮成稀粥,加入药汁,稍煮即成。此粥具有疏风清热、清肝明目之功,适用于风热所致偏头痛,证见头痛而胀、口渴便秘者。
5、芹菜根煮鸡蛋
取芹菜根250克,洗净切碎,与鸡蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次 ,食蛋饮汤。适用于肝阳上亢、时作时止、经久不愈之头痛者。
6、荷叶煮鸡蛋
取荷叶1张,红糖20克,鸡蛋1枚,加水共煮,蛋熟时去渣即成。每日1次 ,食蛋饮汤,连服6日。用治脏腑内伤、阳气阻塞、浊邪上踞而致的头痛。
7、米醋花生粥
取花生米、大米各40克共研为末,取嫩花生叶50克捣泥,再加清水750毫 升煮粥1碗,粥成放入米醋20~30毫升即成。每晚睡前顿服。用治神经官能症,症见头晕隐 痛、心悸气短、失眠多梦。
8、油煎毛蛋
取生姜60~100克,去皮拍烂,与毛蛋(在蛋内已长羽毛的鸡胚胎)2枚(去 壳),用花生油煎熟即成。适用于风湿性头痛,症见头痛困重、遇风或湿邪头痛加重。
9、葱姜粥
取葱白、姜适量,洗净,与粳米30~50克,米醋少许,清水750毫升共煨粥。 热食取汗。用治风寒头痛。
10、嚼核桃仁
取核桃仁5枚细细嚼服。早晚各1次。适用于头晕头痛、心悸不寐、唇甲淡白者。
11、木耳羹
取木耳(干品)15克,加水胀发洗净,加入清水300毫升,冰糖10克,文火炖烂 即成。适用于面色苍白、血虚头痛者。
12、菊芎羊肉
羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入锅内,武火煮滚,后用文火煲1小时30分钟。
(责任编辑:邓莹莹 )
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