这个病每12秒就有一人倒下！降温了更加要注意

在秋冬季节冷热不均，就是脑卒中的高发季节，所以预防工作显得尤为重要！

什么是脑卒中？它的危害有多大？

脑卒中是世界范围内第三位死亡原因，中国是脑卒中高发国家。每年新发脑卒中病例约250万例，平均每12秒就有一人发生卒中。脑卒中可分为两种类型：缺血性脑卒中和出血性脑卒中，其中缺血性脑卒中占大部分。

更值得关注的是有过卒中史，或伴有多种危险因素/多血管床病变（冠心病、糖尿病、代谢综合症或外周动脉病）患者等都处于卒中复发的高风险中。同时，还需警惕脑卒中的“先兆”-小中风（短暂性缺血性发作）。

脑卒中患者在7天内复发的风险为7%～12%，90天内的复发风险则高达20%。动脉粥样硬化性血栓形成性卒中患者30天的复发率最高为17.5%。动脉粥样硬化血栓形成发生在脑部，就引起了缺血性卒中或小中风；发生在心脏，就会出现心肌梗死或心绞痛。

那应该如何远离脑卒中呢？

预防脑卒中，要从健康的生活方式、降压、降糖、降脂开始。预防脑卒中要防治结合、以防为主、从自身做起， 脑卒中预防的主要措施有两个，一个是控制危险因素；另一个是可靠持续的药物治疗。只有坚持二级预防才能够有效针对病因进行治疗，有效降低复发。二级预防提倡“双有效”，即有效药物、有效剂量。吃吃停停是脑卒中二级预防的禁忌。

预防要注意：合理使用抗高血压药物，服用抗血小板药物，服用调节血脂药物，控制糖尿病，戒烟限酒，积极运动，合理饮食，控制体重。

卒中早期应该如何快速识别？

有一个FAST原则，所谓FAST原则，就是通过面部、手臂、语言以及时间来判定你是否有卒中危险。

F（face）：看看患者是否出现面部不对称，嘱患者微笑，一侧脸部低垂；

A（arm）：判断患者是否手臂乏力：嘱患者向两侧伸直手臂，一侧稍有下垂；

S（speech）：判断患者是否有言语障碍：嘱患者重复一句简短的话，看能否重复/言语奇怪/含糊不清；

T（time）尽快就诊。

当出现卒中征象，尽快到医院就诊，神经科专科会诊治疗。