三叉神经痛怎么吃？这3宜3忌要清楚

三叉神经痛在神经性疾病当中发病率还是比较高的，其最大的特点就是患者悔出现单侧头部反复性剧烈疼痛，可发于任何人，尤其是中老年女性的发病率会更高一些，有时候正在走路就会感觉到头部出现剧烈的疼痛，而在发病间歇的时候有没有任何不适感，对于这种疾病，我们必须及时治疗，不然后果不堪设想。

关于三叉神经痛的治疗方法有很多，包括手术、药物、食疗，前两者的话，都需要很专业的医生根据患者个人情况而判断如何运用，所以这里就不详细介绍了，我们主要来介绍一下三叉神经痛患者在饮食方面要注意哪些。

三叉神经痛吃什么好？

1、牛奶

三叉神经痛病人平时多喝些牛奶是很有好处的，因为牛奶中含有丰富的钙质同时喝牛奶也不会给病人带来太多的疼痛感。补充钙质可以起到促进肌肉和神经功能的恢复，从而让面神经传导功能正常的工作，因此多喝牛奶这种含钙丰富的食物对三叉神经痛病人是有帮助的。

2、冬瓜

三叉神经痛病人的饮食是千万不能忽视的，在平时的饮食上应该让病人多吃些冬瓜。因为冬瓜的营养价值非常高，有利于增强病人的抵抗力，其次因为冬瓜含有丰富的维生素，维生素可以对神经疾病的治疗起到一定的帮助作用。

3、菠萝

对于三叉神经痛病人来说多吃些菠萝也是很有好处的，因为菠萝不但味道酸甜可口而且还丰富丰富的维生素B，维生素B可以起帮助神经合成传到物质，因此多补充维生素B也是有好处的。

三叉神经痛不宜吃什么？

1、禁忌多糖饮食

糖，尤其是白糖，不仅维生素含量为零，而且糖的代谢还需要维生素B的参与。研究发现，缺乏维生素B组也是三叉神经痛的原因之一，吃太多糖会使维生素B更缺乏。

因此，三叉神经痛患者忌多糖饮食，以免加重三叉神经痛症状。

2、忌辛辣刺激饮食

辛辣食物如葱、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉等，可上行头目刺激三叉神经，增强神经冲动，从而诱发神经性疼痛。因此，三叉神经痛患者忌辛辣饮食，以免加重疼痛症状。

3、忌讳烟酒

饮酒过多，容易造成维生素B缺乏，成为神经炎的诱因，特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多喝酒。