如何预防脑中风？脑中风有什么症状？

如果得了脑中风，患者会出现恶心、呕吐、流口水、头晕头痛、语音不清以及意识模糊等多种严重的问题，所以必须及时治疗。此外，为了避免得脑中风，我们还要做好以下这些预防工作，毕竟没有得才是最好的。

预防老年中风的10个方法

1、血压的稳定是很关键的，因为高血压是诱发脑中风的重要因素。

2、积极治疗与脑中风有密切关系的疾病，包括糖尿病、冠心病、风心病、高脂血症等。

3、戒烟，不酗酒，这是导致多种原因的主凶，不仅仅是脑中风。

4、不要长期食用一些高胆固醇、高脂肪的食物，容易导致肥胖，而肥胖和脑中风之间也有一定的辽西，平时的话可以多吃一些高蛋白、高维生素的食物。

5、养成健康的生活习惯，注意休息，不要太过操劳，预防便秘。

6、注意情绪的管理，长期处于烦躁、抑郁、生气、低迷的状态，也容易诱发多种疾病。

7、做好保暖工作，尽量避免感冒、着凉。

8、要适当进行一些运动，不要长期坐着，尤其是办公室人员，可以适当起来活动一下，做做颈椎运动。

9、学会定期体检，体检可以有效检查我们的身体情况。

10、如果有脑中风的可疑症状，及时去医院检查看诊。

上述就是关于脑中风的预防知识的介绍，大家可以花点时间了解一下，另外，还要提前了解脑中风的发病征兆，以便及时求救。

1、面部突然感觉有麻痹的感觉，笑不出来，尤其是一侧的面部感觉不听使唤，呈现低垂的状态就要当心脑中风。

2、手臂的话，会明显的感觉到没力气，无法很好的伸直手臂。

3、语言功能也会受到一定程度的影响，可表现为说话不清，然后说一些奇奇怪怪的话。

4、多数脑中风患者还会出现头痛、眩晕、恶心呕吐的情况，后三者主要是伴随头痛一起出现的，当出现这种情况时，说明症状是比较严重的。

5、部分患者还会出现流口水、口角歪斜的情况。

上述就是关于脑中风的发病征兆的介绍，当出现上述可疑症状时，一定要及时送往医院联系神经科医生看诊，但是这时候一定要注意点，不要过于着急，移动患者的时候一定要特别小心，以免伤害到患者。