三叉神经痛别光治疗 这5个护理要做起来

很多疾病，如果想完全的远离它，不光是要知道治疗这一点，还有一点也是很重要的，但是很多人常常会忘记，那就是护理，那么，三叉神经痛应该如何护理呢？下面我们一起来看看吧。

三叉神经痛别光治疗 这5个护理要做起来

1、在平时的生活当中，最好是能保证一个基础的睡觉的时间，不要老是操劳这，操劳那的，这样对病情康复是不利的，过度疲劳，很容易诱发三叉神经痛。但是，同时也要注意适当的进行运动，而不是躺着一动不动，这样也是不利于疾病恢复的。然后管理好自己的情绪，因为当情绪处于兴奋、暴躁、惊吓的情况下，更容易发病。

2、这类患者，在平时的生活当中，也一定要多下点功夫，做好基础的防护，这一点是很重要的，尤其是如果是在天气温度比较低的时候出门，那么，最好是进行一些防护工作，比如佩戴围巾、帽子、口罩之类的，尽量避免面部和冷风直接接触，以免诱发三叉神经痛。

3、对了，这类患者，在吃的上面，也要稍微的留心一些，有的是吃了对自己好的，有的则是恰恰相反，甚至可导致病情复发，所以是建议患者患有此病时，最好是以软、易嚼的食物为主，尽量避免太硬的食物；此外，辛辣刺激的食物也要尽量避免，因为这些食物过多食用后可上行头目刺激三叉神经，增强神经冲动，从而诱发神经性疼痛，生活中比较常见的该类食物包括葱、蒜、韭菜、辣椒、胡椒、洋葱、芥末、五香粉等。最后，可以适当的补充一些营养，比如维生素，是一定要补充的，因为缺乏维生素，会引起神经炎，甚至会侵入大脑导致毒素侵害脑神经，造成脑组织的消耗，氧气能力减弱，诱发三叉神经痛，所以为了防止面部神经痉挛，患者一定要多补充一些维生素，维生素的补充，并非是吃维生素片，大家可以吃一些蔬菜或者水果来补充。

4、这类患者，在清洁方面的工作也要做好，虽然这个疾病会导致患者在洗漱的时候很不舒适，但是还是要注意卫生，在洗的时候可以轻一点，不然不注意清洁很容易引起其他问题。比如病毒感染，一旦感染，皮肤表面可出现密集的水泡，病毒可沿着三叉神经通路，入侵颅内，同时可潜伏在三叉神经节，随病情发展，发展成神经痛。

5、如果患者之前发生这个疾病之前，有以前不好的生活行为，也一定要记得改善，其中最需要改善的一点就是抽烟喝酒，因为这两种物质是导致多种患者复发的因素，比如烟中的尼古丁摄入会让人体的血管出现收缩，使得神经出现兴奋，这些刺激都会增加出现小动脉痉挛的可能，也就是增加出现三叉神经痛的几率，所以要尽量避免。此外，酒精也是诱发三叉神经痛发生的重要因素之一，尤其是高度酒，所以要注意避免。