三叉神经痛试试按摩这4大穴位 可有效止痛
有的病,在发生时,给人的疼痛感,是非常强的,很多人,根本就受不住,你能猜到是什么吗?没错,那就是三叉神经痛,它发病以后,没什么特殊的点,最大的特点就是疼、巨疼,所以必须得及时采取方法来止痛,不然患者会很难受,那么,有什么办法可以缓解三叉神经痛呢?专家表示:穴位按摩就是一个很有效的方法,具体的大家可以来看一下下文的介绍。
三叉神经痛?试试按摩这4大穴位可有效止痛
1、风池穴
要是你确实是有这个状况的话,你可以试着按一下这个位置,这个位置就在你的颈项后面的枕骨下,也就是说在发际线上,那条大筋外侧的凹陷处,按摩该处可起到疏风清热以及开窍以镇痛的作用。具体的按摩方式,主要就是将两个拇指指腹分别放在手指同侧风池穴上,然后其余4指就依附在头的两边,然后开始按揉,可以先轻一点,在慢慢加重力度,一分钟休息一会,
2、合谷穴
要是你确实是有这个状况的话,你也可以试着按一下这个位置,也可以帮到起到一定的效果,可通过开窍来起到镇痛的效果。这个位置就在你的第二掌骨的中点的外侧,也就是说将手指并拢,就在虎口的根部那里。具体的按摩方式,主要就是用一手拇指指尖就放在定好的合谷穴上,然后其他剩余的放在掌心,然后开始按摩,和上述的一样,可以由轻到重,一分钟休息一次。
3、内、外关穴
要是你确实是有这个状况的话,你也可以试着按一下这2个位置,通过这个可以帮到你起到和胃理气以及安神镇痛的效果,像内关穴主要是位于手掌的背侧的腕横纹的正中,而且还要直上2寸,定位位置在两筋之间,外关穴就在手背腕横纹正中直上2寸,在尺桡骨两块骨头之间。具体的按摩方式就是将一手中指和拇指指尖都放在对侧外关穴和内关穴,然后对合用力按压大约30秒~1分钟,主要是要靠双手交替进行。
4、太阳穴
要是你确实是有这个状况的话,你也可以试着按一下这个位置,这个地方大家应该都是比较了解的,就在目外眦角也就是外眼角的斜上1寸的地方,通过按摩该部位,可以起到温经散寒,活血止痛的效果,按摩的方式和上面是一样的,一般就是以局部发热为佳。
如果你有这个状况的,可以试试上面介绍的方法,相信对你的情况是有帮助的。
(责任编辑:朱利祺 )
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