老年痴呆症偏爱哪些老人？如何预防老年痴呆？

随着年龄的老化，老年人更易受到疾病的困扰。如今老年疾病越来越多，其中有一个老人最害怕的疾病——阿尔茨海默病，其多常被简称为老年痴呆症，是一种极容易在老年人身上发生的疾病。

在老年人疾病中，心脏病是老年人的头号杀手。而老年痴呆症便是影响老年生活极其家人的生活质量的疾病之一。目前也有数据显示，中国老年痴呆症患者人数已居世界第一，应引起我们的重点关注。老年痴呆高发人群有哪些呢？如何预防老年痴呆？

1、三高患者

对于有基础病症高血压、高血脂、高血糖的老年患者，不仅容易引起心血管方面的疾病，诱发脑梗塞、中风等，还因这些疾病的存在影响脑部供血，供血不足累及脑部工作，导致大量神经细胞衰弱，甚至还会造成大脑萎缩，从而诱发老年痴呆的出现。

2、孤独的老人

经常独处的老人，由于缺少外交机会，子女也时常不在身边照顾，会使老人本身越来越孤独，甚至容易因此而产生消极的情绪，容易出现悲观、抑郁等情绪，久而久之这类情绪消极的老人精神状态越来越差，因此而逐渐步入老年痴呆的行列。

3、爱抽烟喝酒的人

酒精对肝脏的危害极大，不仅容易引起酒精肝，甚至还会导致肝硬化、出现肝衰竭等。抽烟会使体内积聚过多的有毒物质，抽烟喝酒对人体伤害极大，由于人的身体是一个整体，肝损伤会影响大脑循环，香烟中的有毒物质也会趁机影响大脑供血，对脑组织造成损伤，导致大脑老化，因此也容易患上老年痴呆症。

4、其他原因

有医学研究表明，老年痴呆症具有家族遗传性，家庭里有患老年痴呆症的老人，后代出现老年痴呆的可能性也会比其他人高。另外，对于有过脑部受伤的人而言，由于大脑曾受到过伤害，也会提高患老年痴呆的几率。

老年痴呆症对身体的伤害非常大，日常除了要多运动、合理膳食外，还应通过不同方式预防大脑老化，降低老年痴呆症的患病几率。老年生活比较悠闲，老年人也要注意用脑、锻炼脑袋，可以帮助训练大脑提高脑细胞活性，提高人的头脑灵敏度，延缓大脑衰老速度。还要注意保持良好的心态，坏情绪会影响身体内分泌，影响身体的运转，这也是加速身体衰老、大脑衰老的原因。