面瘫如何安排饮食？ 面瘫的表现症状

面瘫有哪些表现症状？面瘫并不是如字面意思是面无表情，面瘫会有很多的表现症状，脸部会出现异常的状况。与此同时，在面瘫日常的护理当中，饮食是很重要的一点。今天，就来具体了解了解面瘫的表现症状和饮食安排吧。

面瘫有哪些表现症状

面肌联合运动：一些面瘫病人在出现鼓腮、吸吮、张口、示齿的时候，眼睛会闭合变小，相反在患者闭眼的时候，口角会牵拉闭合，这是面肌联合运动，是在面神经受损之后，髓鞘恢复不良引起的。自爱通过服之后，神经会完全的恢复正常的功能，因此，症状表现也会消失。

鳄鱼泪症候群：鳄鱼泪症候群是在面瘫之后数周或是数月出现的，主要的症状表现是面瘫病人在进食的时候，患侧有眼泪流下，甚至只是想到或是看到有可口食物的时候，就会有很多的泪水。

眼睑震颤：这是在病情刚开始发作的时候经常出现的一个面瘫症状，当面瘫患者在强力闭合双眼时，面瘫患者会感到一侧上睑有细微的肌肉挛缩性颤动现象，另一侧则没有。这种现象存在，说明有轻度面瘫，周围性面瘫多见。

那么，面瘫的饮食应该要如何安排呢？

面瘫的饮食安排

面瘫一年四季都可发生，但冬春两季，即寒冷、风大的季节多发。但近年来，夏季患此病者明显增多，究其原因，多为天热贪凉，开空调或直吹电扇以及敞门窗就寝而“受风”、“着凉”所引起。可见，风邪与寒邪是本病的主要诱因。

此外，面瘫的发生还常与这两种因素有关，一是劳倦体虚。近期内工作极度紧张，劳逸不当，体质下降。中医所谓“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”，就是说，如果人体强壮，各脏腑器官功能正常，外邪就不能侵犯，但当人体正气不足，脉络空虚，抗御外邪的能力下降时，风寒之邪就可能乘虚侵犯面部的阳明、少阳经脉，以致气血运行不畅，肌肉失养，纵缓不收而发病；二是情志失调。各种原因引起心情烦躁，郁郁寡欢，生成“内热”，也容易感受风邪而发病。

在平时患者应该做到积极的摄取一些利于面肌机能恢复的食物。在日常生活中面瘫的饮食中应注意补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。专家指出，补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方，如B1、B2、B12等。维生素B，能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

面瘫的日常生活和饮食对病情的控制是很重要的。