什么是风湿活动？风湿病平时要注意些什么？

风湿病是一组侵犯关节骨骼，肌肉血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中最多数为自身免疫性疾病。当风湿病处于活动期的时候，患者症状比较明显，可以表现为关节疼痛，肌肉疼痛，以及化验指标升高等表现都预示着风势处于活动期，此时应当积极的采取药物治疗，同时在生活上应当注意饮食，减少食用芒果、榴莲等容易发生过敏的食物。在缓解期的时候，患者在生活上应当注意避免诱发因素，减少风湿病的发作几率。那么就关于风湿病的相关问题，就有请广东省中医院珠海医院副主任医师储永良给我们做出相关解答。

什么是风湿活动？

风湿活动就是指老百姓常说的身上关节疼痛、肌肉疼痛或者某些局部的疼痛，这种情况很多是由疾病的活动造成的。风湿活动有一定的判断指标，就是在临床上出现相应的疼痛或者关节僵硬疼痛的症状，或者化验的指标比如实验室化验炎症指标的升高等。

风湿病平时要注意些什么？

风湿病的诱发因素很多，需要注意以下方面：1、起居有节，保持充分睡眠不要熬夜。2、保持充分的体力，不要过劳。3、保持饮食有节，摄入容易消化、不油腻的食物，尽量不喝酒，不要暴饮暴食，尽量不喝可乐雪碧等碳酸饮料。4、精神上要保持自信愉悦，与家庭、社会、同事建立良好关系，保持积极的心态。

什么水果去风湿？

很多风湿与水果无必然关系，因为大多数水果可以补充足够的维生素、纤维素以及水分，所以建议风湿病患者多吃一些水果。但有些水果不宜多吃，尤其在疾病活动的情况下，或对某些水果比如榴莲、芒果、菠萝等过敏的情况下，不建议患者食用过多。

当风湿病出现关节肌肉疼痛，化验指标升高的时候，就证明风湿处于活动期，此时患者应当接受医生的正规治疗控制症状，同时在生活上应当注意饮食，禁止食用容易过敏的食物或水果，注意保护受累的部位。平时患者应当注意避免诱发因素，减少发病几率。