造成月经不调的习惯有哪些？月经不调的治疗方法？

月经不调是一种很常见的生理现象，主要以月经量少、月经量大、月经推迟、月经淋漓不尽为主要表现。这种情况的产生，可能由生理因素引起，也可能由病理性因素引起，甚至会受到生活习惯的影响。那么，哪些生活习惯可能会导致月经不调的产生，月经不调可以通过哪些方式来治疗，下面就请中山大学附属第一医院主治医师古芳为我们详细的介绍一下。

造成月经不调的习惯有哪些？

造成月经不调的习惯有：1、熬夜、生活作息不规律。生物钟紊乱会影响月经内分泌轴，建议每晚11点前入睡。2、过度减肥，导致体重下降过快。3、长期心理压力过大。应及时进行心理疏导。4、滥用紧急避孕药。紧急避孕药副作用非常大，建议需要避孕的女性首选避孕套，不便时可选口服避孕药。

月经不调的治疗方法？

月经不调的治疗方法，要根据患者的病因、症状、有无生育要求决定。女性若长期月经不调，可能引起子宫内膜过度增生、大出血、感染。因此，建议停经超过三个月、连续出血超过十天、月经频发超过数月的患者，尽快到医院生殖专科门诊就诊。月经不调的治疗常见：1、调整生活方式和心理状态。2、借助雌孕激素药物进行周期的恢复和调整。3、有生育要求而且长期月经失调的患者，可使用促排卵药物帮助其恢复排卵以助孕。

古芳医生为我们详细的介绍了月经不调的诱因及应对方式，建议患者可以多加了解。月经不调是女性健康的重大隐患，也是很多重大疾病的前兆症状。但是，绝大多数患者还没有意识到月经不调的重要性，这就给很多疾病创造了良好的发育机会。建议生活中频繁出现月经不调的女性患者可以提高警惕，及时就医，完善详细的身体检查。