古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
我们在睡觉的时候,可能会出现腿发酸、发抖、发麻的情况,其实代表我们身体出现问题,只是很多人不知道。为此,家庭医生在线特地采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯,来为我们详细的讲述一下睡觉的时候腿酸抖动,身体发麻是怎么一回事?
为什么晚上睡觉腿会酸?
晚上睡觉腿会酸的原因有三个,第一是患者白天的时候进行高强度的劳动,腿部乳酸含量明显增加,导致腿会酸;第二是因为患者进行高强度运动或劳动时出现肌肉拉伤,导致腿部酸痛;第三是因为患者晚上睡觉前长时间保持同一姿势时间过长引起的。建议患者在进行高强度运动后进行拉伸,避免长时间挤压。
睡觉腿抖动频繁是怎么回事?
在睡觉的时候腿抖动频繁有以下原因:首先是患者缺钙,存在缺钙会引发腿部抖动的情况,还会伴随有抽筋的表现。因此,患者在日常的饮食中,需要积极补钙,补充富含维生素d的食物,促进钙的吸收和利用。其次是患者有不良习惯,在清醒状态下,也会有频繁的抖腿,建议患者需要戒掉不良的习惯。最后是患者患有抖腿综合症,在任何状况下都会有抖腿的表现,静止状况下抖腿会变得更加明显。
睡觉身体发麻的原因有哪些?
睡觉身体发麻常见的原因有脑梗塞,因为脑梗塞容易发于睡眠中以及比较安静的状态下,一般在发病时患者会出现一侧身体麻木不适,同时还会感觉肢体无力,以及出现语言不清,口角歪斜。另外一种可能还与短暂性脑缺血发作有关,这与脑梗塞的症状比较相似,也会突然出现身体麻木以及出现乏力等现象。此外还可能是脑出血所导致,脑出血的起病会比脑梗塞的速度还要快,所以患者容易突然出现一侧身体麻木的现象,这时候还会伴随流口水以及手脚无力等症状,有的患者还会出现昏迷。
在睡觉的时候如果患者频繁出现这种情况的话,一定要重视,需要及时到医院接受检查、治疗,不能耽误治疗。
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