哪些因素会导致头痛？

头痛是非常常见的一种现象，而且引起头痛的原因也是有很多的，平时可以多了解一些，这样就能在以后的生活中多加注意避免，为此，家庭医生在线采访了开封市中心医院副主任医师张艳凯，来为我们详细讲述一下哪些因素会导致头痛呢？

中毒会引起头痛吗？

中毒是有可能引起头痛的，一些气体中毒会首先造成脑部血管和神经的痉挛从而出现头痛，一些食物中毒毒素也会随着血液进入头部血管引发头痛。中毒引起头痛的同时还可能造成头晕、恶心、四肢无力和呕吐腹泻等，治疗上需要尽快到医院进行血检来判断中毒的类型，然后通过洗胃或吸高压氧等方式配合治疗。预防中毒需要注意饮食的卫生和周围空气环境的情况，饭前勤洗手，如果有吸烟等习惯要尽量戒掉，从而提高肺部的机能。

跑步头痛是什么原因？

在跑步的时候出现头痛的情况，很有可能是跑步的过程中，神经处于异常兴奋的状态，从而引发血压升高，血流速度减慢，无法及时供应给大脑，就容易引起头痛。除此之外，在跑步之前没有适当的进食，在空腹的状态下进行跑步，也容易引起低血糖的情况，伴随有头痛的表征。所以在跑步的前半个小时之内，应当进行适当的进食，张艳凯医生认为在跑步的过程中，也要注意运动的强度，不要一开始用力过猛，很有可能会引起供血不足。在进行跑步运动的时候，需要提前进行热身。

什么感染会引起头痛？

引发头痛的感染类型有很多种，比较常见的就是细菌感染、真菌感染和病毒感染。除此之外，微生物的感染也容易引发头痛的产生，所以要针对性地进行治疗。出现感染类头痛症状之后，需要在医生的指导下，积极地使用抗感染药物进行治疗，用药的同时谨遵医嘱，此外，还需要注重在平时养成良好的清洁卫生习惯，注重饮食的清淡性和营养性，可以多摄入高蛋白质和高维生素的食物。

在头痛的时候要注意做好自身的保暖工作，尤其是不能对着风扇或者空调直吹，不然可能会加重头痛的情况。