甲状腺囊性结节是什么？甲状腺结节的饮食？

甲状腺结节好发于上呼吸道感染者，目前的病因还不完全明确，可能与缺碘、促甲状腺激素分泌过多、自身抗体TGAb、TPOAb有关系。诱因一般为接触放射性物质、肥胖、过度劳累。一般患者的亲属中患有此病者、妊娠期妇女、肥胖患者发病率较高。其中，可控制的因素中，饮食占很大一部分，患者缺碘时间较长时，患者的滤泡扩张会聚集成多个大小不等的结节，长期发展，形成甲状腺结节。针对甲状腺结节的定义及预防甲状腺结节或甲状腺结节患者的饮食调养，今天我们邀请广东药科大学附属第一医院副主任医师刘雄英为我们做专项解读。

甲状腺囊性结节是什么？

甲状腺囊性结节是指位于甲状腺内含有液体的囊状物，是由甲状腺结节或甲状腺瘤发生囊性退变所形成，大多数为单发、良性。根据囊内容物的性质可分为浆性囊肿、浆液性囊肿、粘液性囊肿、混合性，出血性囊肿等，按照范围可分为完全性囊肿或部分性囊肿。大部分囊肿早期无症状，囊液分泌旺盛时短期内可见颈部包块迅速增大。

甲状腺结节的饮食？

甲状腺结节的饮食主要以适碘饮食为主。碘与甲状腺疾病有关，一般要求普通人和儿童的尿碘的中位数为100-199微克每天，孕妇的为150-250微克每天。而每天碘的摄入量规定为230微克。测尿碘发现碘缺乏的患者需要尽量少吃十字花科类食物，而碘充足或者负碘饮食的患者，对十字花科类食物不存在饮食禁忌。

甲状腺结节患者应尽量避免食用富含碘的食物，避免结节受到碘的影响而增大，注意补充足量的蛋白质和维生素。如：鱼肉、豆制品、牛奶、精瘦肉。忌烟忌酒，忌辛辣刺激性食物，如大蒜、辣椒等，以免加重疼痛。保持衣物颈部的宽松，以防衣物过紧加重压迫，注意个人卫生习惯，防止交叉感染。