宝宝不睡觉
宝宝不睡觉一般与身体缺少微量元素导致不适、睡觉前总是吃的过多、感冒引起了严重鼻塞等原因有关,根据引起的原因不同,需采取不同的治疗措施。具体情况如下:
1、宝宝不睡觉如果是由于缺钙导致出汗多、腿疼、肠胃不适等原因导致的,可以做微量元素筛查,根据筛查结果补充微量元素,可缓解宝宝不睡觉的现象。
2、有的宝宝不睡觉是因为在睡觉前总是吃的过多,引起了消化不良导致的现象。可以适当减少宝宝睡前的饮食量,或者按摩孩子的腹部,给宝宝做排气操,缓解腹部不适,促进宝宝睡眠。
3、宝宝不睡觉如果是因为感冒引起了严重鼻塞导致的,需要及时就医,在医生的指导下通过药物治疗缓解症状。平时在家中也可以用热毛巾敷宝宝的鼻子,或使用生理盐水滋润鼻腔,或清理鼻腔分泌物,缓解鼻塞症状,都可以使宝宝睡得比较好。
引起宝宝不睡觉的原因是比较多的,只有让宝宝保持健康的身体,处于适宜的环境中,宝宝的睡眠质量才会比较好。
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(责任编辑:梁旭恒 )
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