餐后2小时血糖对照表

餐后2小时血糖对照表是根据不同人群的血糖控制标准而定的。以下是一些参考值：

- 中青年及病情较轻的糖友：餐后2小时血糖严格控制在4.4～7.8mmol/L。这个范围是为了避免血糖波动过大，同时保证身体正常的能量供应。在这个范围内，可以适量进食一些含有碳水化合物的食物，如米饭、面条、蔬菜等。如果餐后2小时血糖超过了这个范围，需要及时调整饮食和药物治疗。

- 孕妇糖友：餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。孕期血糖控制非常重要，因为高血糖会对胎儿产生不良影响。孕妇应该遵循医生的建议，合理安排饮食和运动，以保持血糖在正常范围内。

- 老年或并发症较重的糖友：老年人控制标准可适当放松，餐后2小时血糖在4.4～10mmol/L就可以了；如果合并比较严重的并发症，血糖控制目标值还可再宽松一些。这是因为随着年龄的增长，人体对胰岛素的敏感性会降低，容易出现高血糖。对于老年人来说，更重要的是保持整体血糖水平的稳定，避免出现低血糖的情况。

总之，根据不同的人群和病情，餐后2小时血糖的控制目标值也有所不同。糖友们应该根据自己的实际情况，制定合适的饮食和运动计划，并定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。如有需要，请咨询专业医生的意见。