“头痛粉”效果好，价格便宜，算不算“良心药”？为何现在消失了

头痛是很多人都会遇到的不适症，偏头痛、紧张性头痛、颅内高压性头痛、三叉神经性头痛……困扰着不少人的生活。为了对付头痛，大家也是有各种各样的方法。

而提到止痛的内服药物，少不了“头痛粉”这一明星单品。80、90年代，由于它的价格低廉、止头痛效果又好，曾备受追捧。但是为什么近些年，却越来越少看到药店卖“头痛粉”呢？

“头痛粉”到底是何方神圣？

“头痛粉”，是一种常见的OTC，主要由对乙酰氨基酚、阿司匹林以及咖啡因组成，它们各有不同的作用，共同协同可以达到缓解头痛、发热、肌肉酸痛等不适症状的效果。

对乙酰氨基酚能够通过抑制人脑内前列腺素合成，进而减轻疼痛感觉和缓解发热的症状；阿司匹林的作用机理是抑制人体的花生四烯酸代谢，减少发炎反应和机体的疼痛感觉；咖啡因可刺激人的中枢神经系统，增强身体对抗疼痛的能力。

头痛粉并非所有人都适用，例如孕妇、哺乳期妇女、12岁以下儿童、哮喘患者、溃疡患者等人群应该谨慎使用或避免使用。同时，头痛粉也有一些副作用，例如会造成胃肠道不适、过敏反应、出血倾向等，因此使用时需要遵守药品说明书的用药方法和用量。

“头痛粉”物美价廉，怎么现在不流行了？

虽然“头痛粉”对于头痛的止痛效果很不错，但现在临床已不再推荐广泛使用了。这是因为它存在一些药物副作用，像阿司匹林成分一方面可以减轻机体疼痛，另一方面也会抑制血小板聚集，导致凝血时间延长，增加出血风险；对乙酰氨基酚成分过量则可能导致肝肾的损伤等问题。

此外，“头痛粉”使用不当也会导致其他不良反应，或者出现过度依赖药物的情况，所以医生建议在使用“头痛粉”之前，一定要先了解自己的身体状况和用药禁忌，最好在医嘱下应用。

头痛发作应该如何正确应对？

1、调整休息和作息时间

头痛可能与身体疲劳、精神压力、过度疲劳等因素密切有关。适当调整作息，睡眠+运动，可有效减轻头痛症状。

2、使用热敷或冷敷

使用热敷或冷敷可以缓解头痛的症状。像偏头痛等血管性头痛，使用冷敷可以收缩血管，减轻头痛。对于紧张性头痛等肌肉性头痛，使用热敷可以促进血液流通和放松肌肉，缓解头痛。

3、使用药物

常见的头痛止痛药有布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解头痛症状。对于偏头痛的问题，还可以在医生指导下用血管紧张素受体拮抗剂、三叉神经痛的药等。

4、保持身体和心理健康

保持身体和心理健康可以预防头痛的发生。合理饮食、适度运动、避免过度疲劳和精神压力等都有助于预防头痛。同时，保持良好的心理健康状态也有助于减轻头痛症状。

5、寻求医疗帮助

对于频繁发作的头痛或疼痛严重的头痛，应及时到医院进一步检查，找到引起疼痛的原因，对症治疗。