女性绝经了，还能过夫妻生活吗？这些事男人要了解，女人更要知道

“我今年48岁，已经8个月没来月经了，这是代表绝经了吗？那以后是不是不能有夫妻生活了？”

通常，女性在45-55岁这阶段会迈进绝经期，卵巢功能逐步衰退，体内雌激素分泌不足，性欲也会随之下降。由于受到传统思想影响，部分女性会认为，绝经后就不能有性生活了，这想法到底对不对呢？

绝经，不代表丧失性生活

绝经，即女性到一定年龄阶段后不再来月经的情况，根本原因是卵巢的卵泡随年纪增长，逐渐耗竭，无法再生成足够的雌激素及孕激素，然后体内雌激素不足，子宫内膜就不能周期性生长及脱落，无法出血并形成月经。

目前临床，判断是不是绝经的标准为：女性年龄40岁以上，且在排除怀孕后连续12个月没来月经。

由于绝经后雌激素水平的下滑，部分女性可能面临阴道干燥、变薄等问题，这的确会影响性生活的和谐。但性生活跟体内性激素水平及年龄，其实没有必然因果关联。

来自美国的多项调查研究显示：60岁及以上的老龄人口之中，超过4成女性和5成男性都依然性活跃。美国杜克大学的一份研究报告更指出，约2成超过65岁的人拥有比年轻时更好的性生活。

换句话说，只要身体情况允许，女性完全可以在绝经后享受性生活。

维持正常性生活对绝经后女性有什么好处呢？

一、延缓衰老

女性生殖内分泌是一个复杂且精密的系统，它负责调节女性的生理功能及激素水平。良好的性生活，可以减轻绝经后激素水平下降带来的不适感，同时会让机体释放更多有益健康的激素。这些物质成分有助于维持皮肤弹性、减少皱纹的产生，使女性在绝经后仍然容光焕发。此外，性生活还能促进血液循环，提高身体代谢率，有助于延缓衰老进程。

二、提升免疫力

性生活过程中，身体各个器官组织都会发挥作用，有利于增强体质、提高免疫力。首先，性生活能促进血循环，提高免疫细胞活力和工作效率；其次，性生活过程中，大脑中枢会释出一种名为“内啡肽”的物质，这种成分具有镇痛、抗炎作用，能够减轻疼痛感和炎症反应。

三、增进夫妻感情

在婚姻生活中，随着时间的推移，夫妻之间的感情可能会逐渐变得平淡无味。而适度的性生活，恰恰能让夫妻感情保持激情与和谐。

四、预防妇科炎症疾病

性生活对于女性的身体健康具有重要意义。适度的性生活不仅能够让心情愉悦，还能够促进生殖系统的血液循环，降低妇科炎症的发生风险。

绝经后突然又来月经当心是病变所致

女性绝经后，需要正确处理性生活的难言之隐，同时也应该积极面对身心的变化。另外，还要特别注意，假如绝经后突然又来月经，这可能是身体病变引起的：

1、子宫内膜病变

子宫内膜受到激素的影响会周期性地增厚和脱落。而绝经之后，因为卵巢功能退化，雌激素水平下滑，子宫内膜就不再增厚脱落。但假如子宫内膜出现病变，如子宫内膜息肉、子宫内膜增生或子宫内膜癌等，这都有机会导致子宫内膜过度增厚，从而引发异常出血。

2、子宫肌瘤

子宫肌瘤属于常见的一种良性肿瘤。虽然临床上多见于育龄期女性，但在绝经后也可能出现。假如肌瘤生长的区域接近子宫内膜，就可能引发不规则出血。

3、子宫颈病变

子宫颈是连接子宫和阴道的部分。子宫颈病变包括子宫颈息肉、子宫颈糜烂及子宫颈癌等。这些病变可导致子宫颈血管破裂，引发异常出血。

因此，假如你出现绝经后再出血的情况，应尽快就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因，并及时进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，定期开展妇科检查，也是预防此类病变的重要举措。