血管运动性鼻炎的食疗保健方法

血管运动性鼻炎患者应该平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。

血管运动性鼻炎吃什么好？

1、可多吃新鲜水果和蔬菜。

2、多吃维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。

3、洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可多吃。

4、要多喝水。

血管运动性鼻炎的食疗方：

（1）鱼腥草煲猪肺：鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮汤食猪肺。

（2）米醋煮海带：海带（干）60克，加米醋适量煮吃。注意：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃酸过多者忌用。

（3）辛夷花煲鸡蛋：辛夷花l0.12克，鸡蛋2只，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片时，饮汤吃蛋。