鼻窦炎患者的饮食治疗方式

针对鼻窦炎的治疗，首先应该区分其是急性期，还是慢性期，这两个时期的治疗重点会有不同，就以急性期来说，应该首先保证其不会转化为慢性鼻窦炎，其次才是彻底治愈鼻窦炎，而在治疗过程中，也涉及到辅助治疗方式，鼻窦炎患者平时的日常调理也非常重要，那么就让我们先从鼻窦炎患者的饮食来看一下是如何调理的吧！下面就鼻窦炎的饮食治疗方式进行介绍：

1、多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

2、多吃大蒜和洋葱，可以“杀毒”；

3、具减充血作用的草药和调味品，包括生的或熟的洋葱和大蒜，姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂等；

4、葵花子、种子油，以摄取维生素E;

5、贝类和坚果，以摄取锌；

6、多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能全谷类和豆类。

另外，改变身体状态，提高抵抗力，例如经常锻炼身体，加强营养，适当补充维生素、避免过度疲劳，适时增减衣物，避免伤风感冒的发生；戒除烟酒刺激等不良恶习。

鼻窦炎患者须进行积极治疗是一方面，积极治疗鼻窦炎，从根本上清除病灶，这样才有很好的效果，但有些患者不喜欢由于各方面的因素不能及时的治疗，那么在平时的日常饮食中就要加以注意了。

鼻窦炎患者生活注意事项：

1、注意擤涕方法：鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤。

2、工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进入鼻腔。

3、鼻窦炎患者应当卧床休息，保持室内适宜的温度和湿度，多饮水，进软食。

4、多锻炼体质，用冷水擦浴，勿穿湿衣裳、鞋袜，因背冷脚冻，易引起伤风感冒，从而加重鼻窦炎病情发展。

最后，需要指出的是，也一定要注意卫生方面的问题，尤其是急性期的患者，要尽量的控制可能性感染源，可以从保健方式上入手，也可以采取专业的治疗方法，比如抗生素的使用，或者是其他药物等。