生活有规律 远离慢性咽炎

慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。秋冬季节是慢性咽炎的好发季节，患有慢性咽炎的患者应注意以下几个方面：

1、生活起居有常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压、肾病患者勿饮盐开水）；

2、适当控制用声，用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

3、在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要的；

4、及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙；

5、勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品；

6、改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激；