病毒性咽炎吃什么好

病毒性咽炎系病毒所引起的咽部急性感染多在咽部、口腔粘膜及其周围皮肤发生疱疹，也可发生于角膜及外生殖器。病变为上皮细胞水肿、膨胀，使表皮的棘细胞层隆起，形成水疱，内含大量多核白细胞及血清，细胞核内有嗜酸性包函体，水疱很快破裂，形成一浅溃疡，表面覆有炎性细胞、红细胞或坏死组织。病毒性咽炎吃什么好？

病毒性咽炎吃什么好

多补充些维生素C，忌吃海鲜，韭菜，辣椒等有刺激物和诱发物。多饮开水，多吃新鲜蔬菜及营养丰富易消化的食物，以增强身体抵抗力。

注意口腔卫生来防病毒性咽炎

1、新牙刷不要马上使用

由于毛刷比较硬易伤着牙龈组织，新买的牙刷并不一定十分的干净，可能含有大量细菌和有毒物质，所以这时需要先用开水烫5分钟或者用酒精进行消毒。

2、牙刷应定期更换

主要原因是：牙刷的不断使用使硬毛变软，在清除牙齿和牙龈污渍方面的功效大打折扣；长期使用后，真菌与细菌会在牙刷硬毛里滋生；患上感冒、流感、口腔感染或喉咙发炎后，细菌会匿藏在牙刷硬毛里导致疾病复发。因此需要定期更换牙刷，一般以每三个月更换一次牙刷为宜，当然要是能一个月更换一次更好。

3、保持牙刷的干燥

由于牙刷经常处于潮湿环境，易于繁殖细菌，因此要将牙刷放在远离潮湿的卫生间外面，以减少污染；或者是准备两把牙刷，每天早晚交替使用。