鼻窦炎会引起剧烈头痛 治疗鼻窦炎8大食疗方

鼻窦炎是一种很常见的疾病，可分为急性、慢性两种，患上鼻窦炎的患者很痛苦，经常流又脓又黄、有臭味的鼻涕，还常常头痛，不能集中精神，但鼻窦炎并非不能根治，有些病人之所以一拖几十年，是因为没有好好的治疗。

小谢平时活泼开朗，但自从1个月前患了感冒，此后莫名的头痛就缠上了他，令他烦恼不已。每天靠吃止痛药才能坚守在工作岗位上。看过神经内科、跑过眼科都一无所获。后来经人提醒去看耳鼻喉科。医生检查后发现，原来这让人摸不着原因的头痛竟是鼻窦炎给惹的。

更有一个患者莫名头痛了6年，查遍了内科、外科、神经科和骨科都找不到病因，最后却在耳鼻喉科揪出了鼻窦炎这个“罪魁祸首”。

小小鼻窦炎为何引起剧烈头痛？

小谢的这种头痛在临床上很常见，叫鼻源性头痛，极易被忽视。鼻窦，指的是鼻子周围含气体的骨质腔，和鼻腔连着的小开口，即是窦口。

当窦口因水肿、充血等被堵塞时，鼻窦里面形成真空，则会出现真空头痛，窦内真空时间过久，黏膜血管扩张、渗出，窦腔内液体越积越多、压力增高，出现严重的张力头痛。如果鼻窦里有炎症，刺激神经末梢，也会引起头痛。

鼻源性头痛呈钝痛或隐痛，可局限于额部、眶部和上颌部。常与时辰有关，如上额窦炎在面颊区痛，伴有上列磨牙麻木胀痛感，上午轻下午重；额窦炎在额区痛，上午重下午轻；筛窦炎有时为眼内眦和鼻根部发胀或疼痛，转动眼球或以指按压眼球时疼痛加重。

那么，鼻窦炎如何预防呢？

1、在发病期间，必须强调正确的擤涕方法。

2、预防感冒。

3、居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。

4、禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

5、去除上呼吸道的病灶，积极治疗慢性鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻息肉等病。

6、按医嘱口服或肌注抗生素，以控制炎症。

7、用抗生素达到消炎的目的。

8、病者应多卧床休息及饮水。卧室宜温暖明亮，多开窗户，但应避免直接吹风及强烈阳光直射。

治疗鼻窦炎食疗方

1、辛夷煮鸡蛋

主治慢性鼻窦炎，流脓涕。用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将沙锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

2、辛夷豆腐汤

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

3、黄芪粥

治过敏性鼻炎。黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克（一天用），除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器（有盖）保存。将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

4、菊花粥

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治疗过敏性鼻炎，不仅可治鼻炎，还清火。

5、黄花鱼头汤

主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内，与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

6、丝瓜藤煲猪瘦肉

主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

7、羊粉

主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或，沙锅内焙黄（不可炒焦炒黑），研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。

8、柏叶猪鼻汤

主治鼻流臭涕。取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放沙锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。