慢性咽炎口干怎么办？暑夏最宜喝橄榄酸梅汤

慢性咽炎是日常生活中常见的疾病，其在发病初期时症状并不明显。常伴有其他上呼吸道疾病，容易被忽视。慢性咽炎早期症状的主要表现是鼻咽干燥不适，疼痛，有粘稠样分泌物不易咳出，病人咳嗽频繁常伴有恶心。

慢性咽炎要注重防治结合，一旦出现咽炎的早期症状，可以使用吴太咽炎片。它可以养阴润肺，清热解毒，清利咽喉，镇咳止痒，是用于治疗慢性咽炎引起的咽干，咽痒，刺激性咳嗽的良药。

此外，日常养成良好的生活习惯也是治疗慢性咽炎的重中之重，日常生活中需忌烟洒，防粉尘，喉部不适的患者少作长谈，少作清嗓动作，多做增强体质运动和多吃维生素丰富的食物。

针对慢性咽炎引起的各种不适，中山大学附属第六医院耳鼻咽喉头颈外科张官萍主任给了以下饮食建议：

1、咽干、咽痛时，选五汁饮：取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量，频频饮服。有养阴清热生津的功效。

2、痰多、咽部异物感明显者，选猫爪草汤：猫爪草20克，南杏仁15克，猪瘦肉30克，加清水2碗半，煎成1碗饮用，可利咽化痰。

3、咽干、大便干结的人，选沙参麦冬汤：沙参20克，麦冬20克，玉竹20克，生地20克（注意：平素大便烂者，可不用生地），加清水4碗，煎成2碗，分数次当茶饮用。可起到养阴清热的作用。

4、咽干者，暑天最宜喝橄榄酸梅汤：青橄榄6个，酸梅15克，稍捣烂，加清水3碗，煎成2碗，去渣再加少许白糖即可饮用。此方养阴生津利咽，暑天当茶饮用最佳。

5、慢性咽炎伴咳嗽者，喝杯罗汉果茶：罗汉果10克，用开水冲泡，当茶饮用，可利咽化痰止咳。

6、咽干，伴胃不好、食欲不佳者，不妨试试麦冬粥：麦冬30克，百合30克，蜜枣3个，米50克，煮成稀饭。可养阴利咽和胃。