教师群体高发慢性咽炎 颈椎病也能导致咽炎？

教师是十分受人尊敬的职业，但是因为工作的特殊性，教师最容易患慢性咽炎一类的呼吸道疾病。武警广东总队医院耳鼻喉中心的龙目恒教授表示，一般常人说话比较少，而教师除了讲课经常用嗓，可能还需要使用粉笔进行板书。过度用嗓容易引起声音嘶哑，而板书的粉笔末，吸进去以后会出现咽炎，还会出现肺部毛病，比如支气管炎。所以可以说用嗓过度和粉尘是教师咽嗓疾病的主因。

教师因为工作需要导致病情反复发作并不稀奇，咽部异物感、咽痛，甚至长时间声嘶的情况在教师也当中十分常见。做为教师，有时候面对不遵守纪律的孩子，可能会大声吼来控制课堂纪律，正因为这种不科学的用嗓方式，所以教师容易引起咽喉疾病。声带息肉、声带水肿，甚至更严重的喉癌，教师的发病率都会比普通人高些。

颈椎病和胃病也能引发咽炎？抽烟喝酒也易导致咽炎

慢性咽炎是一种常见疾病，大多数是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染等是导致慢性咽炎发生的主要原因。

1、急性咽炎反复发作，病毒或细菌感染后治疗不彻底。

2、抽烟、喝酒多，经常刺激咽部。

3、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。

4、口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。

5、工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。

6、免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

7、少数颈椎病也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。

8、有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。

9、经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。

慢性咽炎首先要改变生活习惯 咽炎可以药物+食疗

治疗慢性咽炎首先要改变自己不好的生活习惯，比如戒除烟酒、保持室内空气新鲜、出门尽量带口罩等等。另外，改善自己的免疫水平也是非常重要的，保持一定的运动量，增强身体抵抗细菌病毒的能力，就不容易受慢性咽炎的困扰。

慢性咽炎的用药：由于多数慢性咽炎伴随细菌感染，因此在医生的建议下需要服用一些抗生素。另外，慢性咽炎可以用中药治疗，如玄参、百部、天冬、牡丹皮、麦冬等药材都有助于咽炎症状的缓解。如果体质不适合吃中药，可以尝试吴太咽炎片等治疗慢性咽炎的中成药，以降低不良反应的概率。

慢性咽炎的食疗：慢性咽炎可以应用中药材和平时常见的食材进行饮食调理。

1、麦莲冰糖饮：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

2、无花果煲冰糖：无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

3、鸭蛋葱花汤：用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

4、百合煲香蕉：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。