怎样治耳聋耳鸣

说到如何治疗耳鸣耳聋，大家都有自己的一套理论。大部分人会选择医院治疗，开一些药品，按照医生的要求按部就班的治疗耳鸣耳聋。还有一些人会选择中医养生治疗，因为这样治疗后的危害性小，还有一部分小相信偏方，最有知识的一部分人会根据耳鸣耳聋的原因找到治疗的原理来治疗，如补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。

治疗耳聋的方法是很多，但是预防的方法也是不少的。常吃有活血作用的食物：活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。缓解耳鸣的几种简便方法：1、搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连做2-3个月。治疗时，要保持心情清静。2、屏气法：安定静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日做数次。3、摩耳门法：用大拇指顺时针方向按摩耳门12下，再逆时针方向按摩耳门12下，每日数次。鸣天鼓耳功法：用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处（两手靠小指侧边缘）掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。4、声音掩蔽法：打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于自己耳鸣的音调，每次听10至15分钟，每天听5至8次，连续数日。

这些都是耳鸣耳聋患者自己可以治愈自己的办法，虽然很简单，但是各方面都要注意，首先就是对这些治疗方法的坚持。不管是什么治疗方法都是需要长期的坚持的，而且在另一方面我们还要注意饮食的禁忌，不能乱吃，否则就没有效果了。

耳鸣耳聋食疗方

1、黑芝麻牛奶

取黑芝麻30克，鲜牛奶200毫升，白糖10克。先将黑芝麻洗净晒干，入锅用小火炒熟出香，趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中，加入黑芝麻细末、白糖，用小火煨煮，将临沸腾时停火，倒入杯中即成。

早餐时随早点一起服食，1次吃完。本食疗方法对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。

2、黑豆鸡矢酒

配方：黑大豆500克，鸡矢白250克，黄酒3斤。

制作方法：将黑豆炒至爆声绝；鸡矢白炒令黄；两药同置于酒瓶内。黄酒加热，趁热倒入瓶中，密封浸泡3~5天，去渣饮服。

功效与主治：祛风通窍。适用于耳聋、耳鸣。

服法：每日2~3次，每次适量温饮。

3、菖蒲酒

配方：九节菖蒲100克，木通100克，磁石500克，防风100克，肉桂100克，黄酒5斤。

制作方法：上药共轧碎，盛布袋，扎口，置于酒中浸泡2周，过滤去渣，装瓶备用。

功效与主治：疏风通窍。适用于虚劳耳聋、耳鸣。

服法：每日3次，每次空腹温饮1盅。

说明：木通有川木通、关木通之分，宜用川木通。而关木通含有马兜铃碱，对肾脏有毒性。