减少接触有毒气体 更有效预防鼻咽癌

在我们的生活中，有很多因素都会引起鼻咽癌的出现，疾病出现的内因和外因都是大家不容忽视的，其中，最重要的就是空气因素，这是导致鼻咽癌的罪魁祸首。鼻咽癌是一种给大家带来很多困扰的疾病，虽然对这种疾病的治疗方法有很多，但是想要治愈这种疾病，其实并不是一件容易的事情，大家要了解疾病的症状，才能及时的控制病情。那么，鼻咽癌的早期症状是怎样的呢？为了我们的身体着想，我们又该如何去预防鼻咽癌的发生呢？

一、鼻咽癌的早期症状

1、涕血

涕血是鼻咽癌的早期症状，表现为鼻涕中带血，或表现为从口中回吸出带血的鼻涕，又称为回吸性涕中带血。涕血常发生在早晨起床后。涕血量不多时，经常被患者疏忽，误认为是鼻炎或鼻窦炎，或被当作咯血到内科就诊。

2、头痛

初诊鼻咽癌时，大约70%的患者有头痛症状。鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛。鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。

3、鼻塞

鼻塞是鼻咽癌另一个早期表现。大多表现为单侧鼻塞。当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。这是鼻咽癌的早期症状之一。

4、耳鸣、听力下降

耳鸣、耳闷塞感及听力下降也是鼻咽癌的早期信号。该症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致。听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。耳鸣和听力下降常被误诊为中耳炎或是其他疾病，以致耽误治疗。

5、颈部包块

不少鼻咽癌患者往往是自己无意中在脖子上触摸到“包块”而就医。这种“包块”其实是肿大的淋巴结。鼻咽癌患者的颈部淋巴结肿大，常被误诊为炎症。对于经消炎治疗无缩小，甚至持续迅速增大的颈部肿块，尤其是质地较硬、活动度差、多个互相融合成团的无疼痛颈部肿块，需要及时就诊。

二、预防鼻咽癌要注意的问题

1、在外界空气污染时应做好防护措施，减少外出时间

环境空气污染时，空气中的有害物质在进入肺部之前首先会侵害鼻咽部，因此如空气中PM2.5超过标准，发生空气污染时，人们应减少外出活动的时间，出门时佩戴口罩等防护用品，尽可能地避免吸入污染较重的空气。

2、减少室内装修污染

装修污染的空气中含有多种污染物，如苯、甲醛等，这些污染物有致癌作用，抵抗力相对较弱的女性、儿童、老年人是主要受害人群。因此，人们在装修时应尽量使用环保、无污染的装修材料，在装修后应通风一段时间，并进行室内空气净化。

3、室内空气的净化

国内城市居民每天在室内的时间可长达21小时，几乎每天90%的时间都在室内度过。因此，室内空气质量不佳会影响人体健康，严重时可导致鼻咽癌。人们平时可在室内放置绿色植物，并适当使用空气净化器，可去除空气中的悬浮颗粒物，如灰尘、污染物，杀灭和吸附漂浮物上的病毒、细菌，同时吸附分解空气中的有毒有害气体，提高室内空气清洁度，预防鼻咽癌。

4、应尽量减少有害气体的使用

尽量减少杀虫气雾剂的使用，避免吸入煤油灯气、香烟烟雾等有害气体。健康人若长期吸入这些有害气体，致癌物质可附着在支气管及鼻咽部粘膜上并进入人体，经长期慢性刺激可诱发癌变。

对于鼻咽癌患者来说，最重要的就是要关注疾病的治疗，不要忽视了这种疾病带来的危害，鼻咽癌这种疾病的伤害非常大，虽然不是不治之症，但是，患上疾病之后，想要治愈还是要付出很多时间，精力和金钱。所以，大家应该有足够的耐心，保持一个积极的心态，同时，积极配合治疗，保证治疗的效果。