病毒感染易造成突发耳聋 如何预防耳聋的发生

现在耳聋患者的出现率越来越高，我们时常会遇到各种耳聋患者，导致这种现象的主要原因就是耳聋的患病率提高了，特别是突发性耳聋。由于生活水平的提高，人们的休闲娱乐生活也越来越丰富，像ktv、迪吧这样的娱乐场所深受大众喜爱，可是这样的噪声环境却很容易导致突发性耳聋的出现。

突发性耳聋产生的四大病因：

一、血管病变

血管病变是导致突发性耳聋产生的一个重要因素。由于受冷、受热、疲劳、精神激动、过敏及内分泌失调等诱发因素，引起人的自主神经功能紊乱，以致发生内耳血循环障碍。它的病理改变，可以是血管痉挛、水肿、出血、血栓形成以及血球黏集等，这就导致血流淤滞，内耳供血不足，引起组织水肿、缺氧，进而代谢紊乱，最后使内耳末梢感受器受到损害，引起耳聋。

二、病毒感染

病毒感染是引起突发性耳聋的最常见的原因，病毒感染循下述主要途径：

1、血行感染：病毒颗粒由血循环直接进入内耳血循环内，引起耳蜗循环障碍或内淋巴迷路炎。

2、经脑膜途径：病毒由蛛网膜下腔经内听道底的筛板或经蜗小管侵入外淋巴间隙引起外淋巴迷路炎，故耳蜗症状出现于脑膜炎之后。带状疱疹病毒是引起外淋巴迷路炎的主要病原。

3、经圆窗途径：病毒引起的非化脓性中耳炎，感染可经圆窗侵入内耳。

三、膜迷路积水

一些轻、中度突发性耳聋，不论有无眩晕，可能是梅尼埃病的不同类型。突聋亦可能是梅尼埃病最先出现的症状，患者中最后发展为梅尼埃病者占5%~6.6%；突聋速尿试验阳性者占27%。

四、路膜破裂

迷路膜破裂系指内耳的圆窗或卵圆窗膜破裂合并蜗管膜破裂。由于膜破裂，引起突发性感音神经性耳聋、眩晕和耳鸣等症状。因突然用力活动或经历气压剧变引起中耳气压骤变及颅压骤变，诱发突发性耳聋。

如何预防耳聋？

1、合理饮食：合理饮食少食过甜、过咸的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。

2、戒烟、少量饮酒：因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。

3、避免噪声：噪声会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血量减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。

4、忌挖掏，常按摩：挖耳是个不良习惯，易碰伤耳道，引起感染。发炎，甚至可能弄坏鼓膜，耳道奇痒时，可用小棉签蘸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

5、积极治疗：一旦患病，特别是耳科疾病（如中耳炎）、感染性疾病（如脑膜炎、麻疹、腮腺炎）、代谢性疾病（如糖尿病）、自身免疫性疾病（如结节病）、心血管疾病一定要积极治疗，老年人尤应如此。发现耳聋后积极求医，在证明治疗无效后及时验配助听器也是缓解耳聋进程的“预防”性措施。

6、保持良好的心境：多参加锻炼。过度的疲劳和精神紧张，都会引起内耳缺血，影响听力，如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼，如郊游、散步、打太极拳，可促使全身血液循环，加强内耳血液供应，延缓器官衰老。