夏天游泳易致中耳炎 化脓性中耳炎该如何预防

夏日马上到来，游泳、吹空调是人们防暑的最佳选择，可稍不注意身体的不适也会随之而来。急性化脓性中耳炎一般由细菌感染引起，常发生在感冒、传染病、污水中游泳跳水等，若出现耳痛、流脓等现象，要及时就医，防止急性炎症变慢性炎症。

青少年易感染中耳炎

因游泳卫生引发的疾病中，以游泳性中耳炎最常见，若处理不当，可能严重影响听力。特别是青少年，咽鼓管发育不成熟，一旦鼻腔呛水，细菌很容易经咽鼓管进入中耳腔造成感染，引发急性中耳炎，中耳大量积脓，耳朵剧痛，流脓使鼓膜破溃，造成穿孔。

如果有慢性中耳炎，鼓膜有穿孔，游泳时也要防止耳朵进水，最好戴上耳塞、鼻夹等防护措施。万一水呛入鼻腔，应该用手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复3~4次，注意不要用力过猛，以免将液体压入中耳或鼻窦，引发中耳炎和鼻窦炎。

除了中耳炎，红眼病和皮肤病也是游泳旺季中的常见疾病。

游泳常见的皮肤问题，包括游泳者痒疹、海泳者皮肤疹等。症状包括局部红色丘疹、膨疹或水泡，会有瘙痒与灼热感。有些隔几个小时后暴露位置会再度出现红色疹子。一般在持续7~10天后，这些症状会自然痊愈。预防皮肤病，游泳后应马上清水沐浴，彻底清洁皮肤，并用毛巾擦干身体。

如何预防化脓性中耳炎

首先要预防和治疗上呼吸道感染，夏天在空调房里注意及时增减衣物，特别是出汗后，应避开空调的出风口；要养成良好的习惯，不可用力擤鼻和捏鼻鼓气，游泳时应戴好泳帽，塞上耳塞，防止污水进入耳道，洗头洗澡时也应减少污水流进耳道，若有水进入，应尽早侧耳让水流出。

其次，要预防鼓膜外伤，若有耳痒或耳内有耵聍，不可贸然自行掏耳，建议尽早前往医院就医，请专科医生治疗处理；哺乳妇女应掌握正确的哺乳姿势，应避免婴儿平躺哺乳，哺乳后也应将婴儿抱起，头竖直，防止乳汁经咽鼓管流进中耳，引起中耳感染；若有慢性化脓性中耳炎，若有鼓膜穿孔，应避免游泳。此外，若出现耳痛，耳内流脓等，要及时就医，请专科医生彻底治疗，防止急性炎症变慢性炎症，导致病程延长，长期不愈，影响生活工作学习等。