过度疲劳当心耳鸣发生 治疗耳鸣中医最有法

耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。下面我们看看耳鸣的原因是什么？

耳鸣的原因

噪声损伤

暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生。工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护，如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用耳机。

耳毒性药物

应用大剂量奎宁、氯喹、奎尼丁等药物均可造成剧烈耳鸣，但停药后即好转，多不影响听力。常用的抗菌素如庆大霉素、卡那霉素、链霉素等，对听神经及前庭神经均有毒害作用。其中早期可出现耳鸣，这种耳鸣往往是高音调，呈双侧性。若不及时停药，可迅速发展成耳聋，且难以逆转。因此，耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请不要忘记告诉您的接诊医师，您已患有耳鸣。

耳源性疾病

如耵聍栓塞，中耳炎积水等，去除病因后耳鸣随之消失。耳硬化症主要的治疗方法是手术治疗，也可根据病情选用药物预防，选配助听器或植入电子耳蜗。听神经瘤引起的耳鸣是比较危险的，如不及时治疗，瘤体长大压迫面神经可导致面瘫，压迫脑组织危及生命。

老年性耳鸣

可能由听觉神经系统退行性变引起，一般60岁以上达30%。药物治疗效果差，只能改善部分症状。

精神紧张和疲劳

当长期处于精神高度紧张和身体疲劳状态时，如过度劳累，睡眠不足、精神紧张等引起的持续性耳鸣，一般认为是神经性耳鸣，没有特效药，可改善部分症状。因此适当减慢工作节奏，放松情绪，平时注意养成良好的作息习惯，转移对耳鸣的注意力都是有益的。

老中医治疗耳鸣的5个方法

1、按耳法

坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

2、屏气法

定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2～3天。

3、咬牙切齿法

耳鸣时咬牙。右边耳鸣，咬左边牙；左边耳鸣，咬右边牙；两耳齐鸣，咬两边牙。

4、鸣天鼓法

每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。

5、推摩耳根法

食指放在耳前，拇指放在耳后，沿耳根由下向上推摩，每次40～50下。推后感觉耳部发热，面部、头部也会有发热的感觉。

治疗耳鸣的中药方

1、取鲜芦根10克，通草10克，木通10克，水煎取汁当茶饮，直至痊愈。

2、取路路通15克，珍珠母（包）30克，水煎，代茶频饮。5天为一疗程。

3、取葛根、蝉蜕适量研成粉末，制成水丸，每次6克，每日3次。一个月为一疗程， 两个疗程即可见效。

4、取磁石30克，龙骨20克，牡蛎25克，每日一剂，水煎分两次服用。连用10天为一疗程，一般服1～2个疗程。

5、取九节菖蒲20克，生甘草10克，远志12克、茯苓15克，浸泡一小时，水煎分两次服用，每日一剂。10天为一疗程。

6、取柴胡、香附各30克，川芎15克，龙齿20克，将上药共研细末，另加麝香1克混匀，制成水丸。每次口服3克，每日3次，饭后温开水送服（老人、儿童酌减）。