疲劳熬夜是不是耳鸣的诱因 专家这么说

耳鸣的发生，其实是与很多的因素有关，我们平常的时候，一定要注意避免耳鸣的因素发生，那么你知道吗？疲劳熬夜可能也会耳鸣有关，下面我们不妨来看看吧。

疲劳熬夜是不是耳鸣的诱因

耳鸣的发生有时让人找不到原因，感觉像是突然之间就患有了耳鸣，其实不然，耳鸣根源早就在你这里上更发芽了，就统计，虽然耳鸣的发生不会分年龄不分性别，但是现在的白领一族耳鸣的发生率明显上升了，适应为什么原因呢？现在白领一族的压力甚大，多方面的原因，工作上的，家庭上的，特别是工作会使他们常常的加班加点的工作，熬夜加班是常事，所以休息不足，睡眠时间短，精神状况也不是很好。

常常地熬夜加班成为了一种习惯了，所以睡眠问题上也就成了问题，会失眠，睡眠质量差，从而导致了精神不好，耳朵这是就会出现了异常声音，这就是耳鸣的发生了。

导致耳鸣的其他因素

一、耳毒性药物；医学上会有一些药物影响的出现，引起耳鸣的发生，一般都会是耳毒性药物引起。

二、噪声；耳鸣出现了耳朵就会嗡嗡作响，但导致耳鸣的发生因素，第一大外在因素就是噪声，噪声的出现就是引起耳鸣发生的重要原因，要预防噪音。

三、外耳与中耳疾病；由于各种耳朵疾病的发生，外耳道和中耳炎的疾病也是易引起耳鸣的发生的。

四、内耳及听觉神经中枢疾病；系统性的疾病也是一种引起耳鸣的杀手，所以说，内耳及听觉神经中枢的疾病也能导致耳鸣的发生。

五、年龄因素；老人比较容易得，年龄越大患病的因素会越高，所以说耳鸣的发生与年龄是息息相关的。

耳鸣的表现症状

耳鸣虽然不会给人体造成什么健康危害，但是不及时治疗的话很容易引起其它的并发症，比如，耳硬化症、中耳炎等疾病。一般按患者的耳鸣情况可以将耳鸣分为两种，一种是主观性耳鸣，另一种是客观性耳鸣。

一般来说，客观性耳鸣的患者非常少，所有的耳鸣患者中仅有1%的人是客观性耳鸣。客观性耳鸣是指患者可以听见自己的耳鸣，医生用听诊器也能听出患者身体的异常。而主观性耳鸣就是患者主观上感觉自己的耳朵内有嗡嗡的声音。

怎么缓解耳鸣症状

一，分搓耳前后：按摩的手法是要好好的练习的，开始的时候将两手分别的放在两耳的根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后，首先从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，要有按摩的力度，达到一定的力度才有见效，并且紧贴耳廓，直到耳尖，这样来回分搓。

二，点揉翳风穴：耳垂后面的凹陷的穴位叫翳风穴，拇指指尖按在翳风穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一个稳定作用，然后拇指用力对凹陷进行点按，直到能感觉出酸胀感，这样每天都可以进行几次。

三，鸣天鼓：首先将两手掌用力相搓，使掌心产生一定的热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指贴于后枕部，两掌轻轻用力，对两耳作缓慢的重按，再缓缓地放开。这样可以反复操作数次，中间还可用置于后方的拇指加点风池穴数次。