抵抗力差易患扁桃体炎 预防发病要记住四点

很多的人对于扁桃体炎是非常的了解的，这个病不仅仅是大人会得，我们的小朋友也是非常的容易患上的，那么对于扁桃体炎的诱发因素，你知道其中的几个呢？知道它的危害有哪些吗？

扁桃体炎的诱发因素是什么

1、机体自身抵抗力差，长期没有彻底治愈而形成慢性扁桃体炎，因而经常发作或感冒而复发。

2、扁桃体窝最易积存细菌和代谢物，是藏污纳垢的场所，只要湿度和温度适宜，很容易被感染。

3、扁桃体小窝小皮稀疏，其间常可见淋巴细胞和其它游走细胞，形成了“小窝上皮细网化”，而成为机体与病原体和毒素斗争的场所。

4、持续的扁桃体炎可以导致扁桃体肥大和引起慢性扁桃体炎，尽管使用抗生素养，扁桃体仍然可以再次感染；当患有扁桃体炎后，还伴有鼻炎、鼻窦炎，咽炎、鼻咽炎等其它慢性存在，扁桃体炎极易发生复发。

5、当患有扁桃体炎后，如果有出现某些因素使抵抗力下降，如受凉、潮湿、劳累、营养不良、感冒等，可使扁桃体炎复发等情况发生。

扁桃体炎对人体到底有什么危害

急性扁桃体炎具有一定传染性，潜伏期约3～4天，春秋两季发病率较高，青年期发病较多。症状轻重不一，由病毒引起者，局部及全身症状皆较轻；由细菌所致者症状较重，起病较急。

局部并发症：炎症可向周围扩散，最常见的是扁桃体周围脓肿；向上可引起急性中耳炎、鼻炎、鼻窦炎；向下引起急性喉炎、支气管炎、肺炎等。

全身并发症：与各个器官对链球菌所产生的变态反应有关。有急性关节炎、风湿热、急性心包炎、心肌炎、心内膜炎、急性肾炎等，应特别警惕心肌炎病人的突然死亡。

预防扁桃体炎的方法

1、少抽烟少喝酒，吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、生活作息应规律，人体的生物钟顺应大自然，日出而作，日落而息，而生活中很多人却喜欢进行彻夜唱卡拉OK、打麻将、通常上网、夜不归宿等无规律的熬夜生活。

3、爱护口腔卫生，养成良好的生活习惯，家长要督促孩子每天早晚刷牙，饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。按时就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，孩子吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。

4、针对体弱多病的宝宝，要加强锻炼，增强身体的抵抗力。在感冒流行的季节或是看出宝宝出现脸色发红、轻微咳嗽等，可用板蓝根冲剂当茶饮，能起到预防作用。