咽炎危害大 教你五种方法治好你的咽炎

咽炎患者是越来越多，我们都知道，咽炎看似不是什么严重的疾病，但是却对患者的生活造成了不小的影响，那么你知道咽炎的危害吗？知道如何治疗咽炎吗？

咽炎的危害

咽炎的危害在于它是呼吸系统的疾病，咳嗽过久会出现别的呼吸系统疾病。咽炎的危害还有咽喉部肿胀会影响食物的吞咽，咽喉周围有甲状腺等内分泌器官，容易引起相应的内分泌器官病变，内分泌体质错乱。

咽炎的危害在于咽喉部得严重可以启动全身的免疫系统，对正常组织进行保护，但这种免疫力有时不足，有时过强，不足就是免疫力低下，过强就是免疫力增强，这都会引发全身性疾病，这是比较严重的咽炎的危害。

如何有效的治疗咽炎

1、气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15—20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5—7分钟。每日练2—3次，每次15—30分钟。

2、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

3、一般治疗。包括：（1）心理治疗：通过谈心，了解病人发病原因，此类病人多由生气、着急、抑郁、悲痛、多疑等因素而患病。所以，开导病人的思想，并承认疾病的存在，病人才易于接受治疗。（2）注射治疗：用1%普鲁卡因2ml，直接注射咽后壁粘膜，分4-5个点注入，此法可使咽部麻醉，减轻病人异物感的症状。（3）针灸治疗：取内关、足三里、三阴交等穴，针刺同时配合一定暗示，即告之病人此法治病的特殊疗效，以增加病人的信心，加强治疗效果。

4、中医药治疗。对于精神因素所致的咽异感症，中医早有描叙，如“咽中如有物，咯之不出，咽之不下”。中医称之为“梅核气”，因肝气不舒所致。

咽炎患者的注意事项如下

（1）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。

（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

（3）平时多饮淡盐水、开水。

（4）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。

（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。

（6）保持室内空气流通。

（7）吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。

（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。