感冒喉咙嘶哑怎么办

感冒属于一种常见的呼吸内科疾病，主要是指上呼吸道由于外界的某种因素而受到了感染所导致的疾病，主要会表现出打喷嚏、喉咙嘶哑、鼻塞、流鼻涕等症状，无论男女老少，发病率都非常的高。一般来说，只要多休息，服用相应的药物进行治疗之后，不出一个礼拜即可痊愈。

感冒喉咙嘶哑怎么办？

1、保持居住环境的湿度和温度。天气过于炎热过于干燥也会引起感冒以及喉咙嘶哑，这时，一定要保持室内的空气流通以及一定的湿度，因为室内过冷、过热、太干燥都会影响到咽部黏膜的防御功能，使其急剧的下降，时间一久，就会引发病理性的喉咙嘶哑。室内温度的高低可以通过空调、风扇、火炉来改变，室内的湿度可以通过室内加湿器来改变，总之，一定要让居住的环境达到最适宜居住的状态。

2、少说话或者说话的声音不宜过大。由感冒所引起的喉咙嘶哑的患者，尽量避免多说话。很多人认为快速的说话节省了自己的时间，其实他们却不知道，这样会加重嗓子的负担，使其在短时间内感到非常的疲惫，当嗓子承受了过重的负担，就会加速它的衰老。因此，无论是常人还是喉咙嘶哑的患者，一定要注意自己说话的语速和音量，尽量少说话多休息，给自己一个恢复的时间。

3、服用蜜汁枇杷。枇杷是比较好的润喉食品，具有祛痰、止咳润喉、等功效，将枇杷和蜂蜜放在锅中煮烂进行食用，非常适合由感冒所引起的喉咙嘶哑的患者，且没有副作用，只要一天食用一次，几天之后就可以达到自己想要的效果。

4、多饮水。患者在患病期间，一定要多饮水，为了避免过冷的水刺激到咽喉部位，可以适当的提高水的温度。清水可以排除体内残留的毒素，多喝水可以有效的缓解感冒的症状。最佳饮水的时间在早上起床的时候，睡觉之前应该避免饮水。

5、润喉糖。患者在患病期间，喉咙部位会感到非常的难受，总会伴随的瘙痒、撕裂般疼痛的感觉，这时，可以通过吃一些像胖大海、金嗓子喉片等润喉糖来缓解症状。润喉糖在超市或者是药店里都有卖，价格一般在五到十元左右。

以上是一些对付由感冒所引起的喉咙嘶哑的办法，如是急性喉炎，则需到医院耳鼻喉科急诊处理。因此，可以通过上述一些生活的护理办法进行调理。

苏州市立医院耳鼻喉科主治医师邓邦鱼

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