扁桃腺发炎吃什么食物

扁桃体发炎属于一种常见的感染科疾病，导致扁桃体发炎的原因有很多种，患者一般会选择药物进行治疗，通过治疗之后，是可以痊愈的。患者在患病期间，切记不要是一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物会导致病情的恶化，使得病程变长。

扁桃体发炎的患者可以吃哪些食物？

1、富含维生素B类的食物。扁桃体发炎的患者可以多食用一些像西红柿、胡萝卜、葡萄、猕猴桃等富含维生素B类的食物，因为维生素B具有一定的修复作用，可以很好的修复破损的嗓子，还可以有效的消除呼吸道黏膜炎症，在茶余饭后都可以进行食用。

2、雪梨。大家都知道，雪梨具有很好的凉心、降火、解毒、止咳化痰等功效，而且雪梨除了可以当水果吃，还可以将雪梨放在锅中，加入少量的清水、冰糖炖熟之后吃，也可以将雪梨切成条状炒着吃，这些不同的吃法不但美味而且不会影响它的效果，患者可以放心食用。

3、蜂蜜泡茶。蜂蜜是温和性的，饮用之后非常的滋润，不但具有很好的抗菌消炎、润喉止咳的效果，长时间的饮用，还可以促进受到损害的阻止可以再生，是名副其实的润喉之王。无论在什么季节什么时间段，都可以将蜂蜜泡成水饮用。

4、粥。扁桃体发炎的患者在患病期间应该多食用一些清淡的食物，粥就是不二选择。可以将大米煮成粥也可以将绿豆煮成粥进行食用，如果觉得粥没有营养，可以将白米粥中加入肉片或者是猪肝增加营养，在恢复期间食用粥可能会觉得乏味，这时可以适量的加入一些酸豆角进行调味，但是要适量，过多的食用像酸豆角这样的配菜也不利于病情的恢复。

5、面条。面条属于一种易消化的流质食物，是非常适合于扁桃体发炎患者食用的。可以将面条放在清水里面蒸煮，待面条快熟的时候，把葱花、生姜切碎，放在锅中和面条一同蒸煮，根据自己的口味可以在面条当中加入不同的食材，但是对于扁桃体发炎的患者来说，葱花面比较清淡，是比较适合食用的。

以上是一些扁桃体发炎患者在患病期间可以食用的一些食物，由于扁桃体发炎并不是什么很大的疾病，因此，在患病期间只要按时按量进行用药，再加上好好调理，不出数日就会痊愈。在这段时间内禁止吃一些对扁桃体有刺激性的食物，像烧烤、辣条、薯片等，这些食物很有可能会导致病情的恶化。

苏州市立医院耳鼻喉科主治医师邓邦鱼

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