咽喉炎有哪些症状？要怎么护理？

大部分咽喉炎是由细菌所引起的，一般继发于急性扁桃体炎和急性鼻炎，咽喉干燥且有灼热感，若没有得到有效治疗可能引起中耳炎、喉炎或上下呼吸道炎症等，所以要了解其相关症状且及时治疗。

咽喉炎的症状有哪些？

1、咽喉疼痛瘙痒

咽喉炎急性期间咽部有明显的疼痛感，总感觉咽喉上方干燥且有粘稠痰液粘附，早晨醒来后有清嗓子的动作。也有部分人群会感觉鼻涕从上往下流到口咽部。因为长时间受到慢性炎症刺激，再加上滥使用抗生素，其相关症状并不是很明显，仅仅出现咽喉干燥。

2、喉咙有异物感或咳嗽

咽喉部位长时间受到炎症刺激，可引起咽喉部组织增生。如舌根部淋巴结肿大时会对会厌部带来刺激，从而导致咽喉异物感。另外因为咽喉部位受到炎症刺激，可让局部有明显的瘙痒，同时伴有咳嗽。

3、反胃

咽喉肿胀时可影响食物吞咽，当出现咽喉炎症或其他病变时会对食管支配神经带来刺激，导致膈肌痉挛，引起反胃和呃逆等。

咽喉炎需注意什么？

1、居住房间空气清洁

不能在居住房间内吸烟，也不能放置有刺激性的东西。不能让房间过于干燥，湿度在60%-65%左右，可以在暖气片上放湿毛巾或加湿器，能提高空气湿润度。另外做好口腔卫生，早晚刷牙饭后漱口，及时纠正用嘴呼吸的坏习惯，防止空气中粉尘直接进入口腔中。

2、不能过度用嗓

不能大声喊叫和过度忧伤，多注意休息，减少不必要的劳动，多参加户外活动来增强体质。若患有口腔或鼻咽部疾病的话要积极治疗。平时可多吃具有清凉润喉功效的水果，比如石榴甘蔗或梨。

3、多喝茶类

生活中有很多中药材可减轻咽喉不适感，比如金银花、胖大海、野菊花或甘草等，可把以上中药材泡茶饮用。期间避免吃油腻煎炸和粘滞食物。

温馨提示

保持清淡饮食，选择容易被消化食物如面条、白米或藕粉，也可多吃冬瓜丝瓜白菜或豆腐等具有清热功效食物。多参加体育锻炼，积极预防感冒，戒掉烟酒，避免吃辛辣刺激性食物。另外要保持口腔卫生清洁，避免受到粉尘和烟雾刺激。均衡摄入营养，避免让身体过度劳累，防止受寒。