慢性咽炎患者应该如何调养？慢性咽炎患者在饮食上有什么要求？

慢性咽炎在临床上的发病因素是比较多的，其中最常见的是细菌因素，职业因素以及环境因素，细菌感染。如果得不到及时的治疗，很有可能形成慢性咽炎。此外老师等需要长期大声说话的职业，也会诱发慢性咽炎的形成。针对慢性咽炎患者应当如何调养，以及慢性咽炎患者在饮食上的要求等相关问题，我们特邀请广东省中医院珠海医院副主任医师汪湘勇为我们一一解读。

慢性咽炎患者应该如何调养？

慢性咽炎患者，可从以下方面进行调养：1、去除诱发因素，比如不要呆在太冷、太热、太干燥的环境，要注意保持适当的温湿度；2、养成好的饮食习惯，进食清淡易消化的食物，不吃刺激性食物；3、适当进行锻炼，增强机体抵抗力；4、调整好心态，不要过分焦虑。

慢性咽炎患者在饮食上有什么要求？

慢性咽炎患者在饮食上需注意以下几点：1、戒除烟酒，避免烟酒直接造成咽喉的炎症；2、避免进食辛辣刺激、过热或过冷的食物；3、补充蔬菜、水果，增强机体抵抗力；4、适当增强营养，因为贫血也会造成咽部炎症；5、饮食要规律，避免过饱或过饥；6、饭后谨记不要马上平躺。

慢性咽炎喝什么茶最好？

喝茶对于慢性咽炎的治疗有一定帮助，患者可根据自己的体质，选取合适的茶叶，例如热体制患者适合喝绿茶，而寒体质的患者则应该喝红茶或者普洱茶等。患者也可以在加一些中药泡水代茶饮，比如薄荷茶、罗汉果茶、桔甘茶、姜枣茶等，但这些茶应在医生的指导下才能长期饮用。

慢性咽炎在生活中的调养主要分为以下两个方面，首先是养成良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激过冷过热的食物，饮食要清淡，其次是养成良好的生活习惯，不熬夜，不抽烟不喝酒，加强身体的锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。此外生活中才可以适当的喝茶，喝茶对慢性咽炎有一定的好处，患者可以根据自己的喜好选择适合的茶叶。