老是打喷嚏该如何处理

老是打喷嚏可能由过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等因素引起。

1. 过敏性鼻炎：是鼻腔黏膜的变应性疾病，当接触过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑等后，免疫系统会将其识别为有害物质，释放组胺等化学物质，引起鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。治疗上可使用抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效缓解鼻痒、打喷嚏等症状；也可使用鼻用糖皮质激素，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，减轻鼻黏膜炎症反应；还可进行过敏原特异性免疫治疗，提高机体对过敏原的耐受性。

2. 普通感冒：通常由病毒感染引起，病毒入侵上呼吸道，导致鼻黏膜充血、水肿，产生炎症反应，刺激神经末梢引发打喷嚏。一般具有自限性，治疗以对症为主。可使用减充血剂，如伪麻黄碱，减轻鼻黏膜充血；也可使用清热解毒的中成药，如感冒清热颗粒、银翘解毒片、双黄连口服液等。同时，要注意休息，多喝水，保持室内空气流通。

3. 血管运动性鼻炎：是一种非过敏性、非感染性的鼻黏膜炎症，其发病机制与自主神经功能紊乱有关。温度变化、刺激性气味、情绪波动等因素都可能诱发。治疗可选用鼻用抗组胺药，如氮卓斯汀鼻喷雾剂；也可使用鼻用糖皮质激素；还可采用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻症状。

4. 鼻息肉：是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，以极度水肿的鼻黏膜在中鼻道形成息肉为临床特征。鼻息肉会阻塞鼻腔，刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流涕、鼻塞等症状。较小的鼻息肉可使用鼻用糖皮质激素治疗，抑制息肉生长；较大的鼻息肉或经药物治疗效果不佳者，通常需要手术切除。

5. 鼻窦炎：是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由细菌、病毒或真菌感染引起。鼻窦内的分泌物增多，刺激鼻黏膜，可引起打喷嚏、流涕、头痛等症状。治疗上可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等控制感染；使用鼻用糖皮质激素减轻炎症；还可进行鼻腔冲洗，促进分泌物排出。

老是打喷嚏可能是多种原因导致的，需要根据具体病因采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，明确诊断后遵医嘱进行治疗。