孩子鼻塞有哪些速效办法？

孩子鼻塞可通过热敷、生理盐水洗鼻、使用药物、按摩穴位、调整睡姿等方法缓解，麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻剂、氯雷他定等药物也有一定作用。

1.热敷：用温热的毛巾敷在孩子鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞。一般每次热敷15 - 20分钟，温度以孩子能耐受为宜。

2.生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗孩子鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜炎症。操作时让孩子头部稍微倾斜，将生理盐水缓慢滴入一侧鼻腔，让其从另一侧流出。

3.使用药物：麻黄碱滴鼻液能收缩鼻黏膜血管，快速缓解鼻塞，但连续使用一般不超过3天；赛洛唑啉滴鼻剂也有类似作用；氯雷他定等抗组胺药物，可用于因过敏引起的鼻塞。使用药物需遵医嘱。

4.按摩穴位：按摩孩子鼻翼两侧的迎香穴，用手指轻轻按揉，每次1 - 2分钟，可促进鼻部气血流通，减轻鼻塞症状。

5.调整睡姿：如果孩子左侧鼻塞，可向右侧卧；右侧鼻塞则向左侧卧。同时可适当垫高孩子头部，有助于减轻鼻腔充血，缓解鼻塞。

孩子鼻塞会让其感到不适，上述方法可在一定程度上快速缓解症状。但如果孩子鼻塞持续不缓解，或伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应及时到正规医院儿科或耳鼻咽喉科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意孩子的保暖，避免接触过敏原等，预防鼻塞的发生。