孩子鼻子不通气 3个妙招轻松解决！

孩子鼻子不通气可通过热敷、生理盐水洗鼻、使用药物、按摩穴位、调整睡姿等方法来解决。

1. 热敷：用温热的毛巾敷在孩子鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞。因为热刺激可使血管扩张，改善鼻腔通气状况。操作时要注意毛巾温度，避免烫伤孩子皮肤。

2. 生理盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗孩子鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原、灰尘等异物，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从而缓解鼻塞。可购买专门的儿童洗鼻器和生理盐水，按照正确方法操作。一般让孩子头部稍微前倾，将洗鼻器的喷头轻轻插入一侧鼻孔，缓慢挤压洗鼻器，使生理盐水从另一侧鼻孔流出。

3. 使用药物：可在医生指导下使用一些药物来缓解鼻塞。如盐酸麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻黏膜血管，减轻充血，改善通气；糠酸莫米松鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏作用，可减轻鼻黏膜炎症；小儿氨酚黄那敏颗粒，对于感冒引起的鼻塞有一定缓解作用。使用药物时必须严格遵医嘱。

4. 按摩穴位：按摩迎香穴等穴位有助于缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用手指轻轻按揉迎香穴，每次1 - 2分钟，可促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。此外，还可按摩印堂穴、风池穴等。

5. 调整睡姿：如果孩子鼻子不通气，可适当调整其睡姿。比如让孩子侧卧，可使不通气的鼻腔在上，有利于改善通气。也可将孩子的上半身适当垫高，减少鼻腔分泌物向后倒流，缓解鼻塞。

孩子鼻子不通气会让孩子感到不适，家长可根据孩子的具体情况选择合适的方法来缓解。热敷、生理盐水洗鼻、使用药物、按摩穴位和调整睡姿等方法都有一定效果。但如果孩子鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他症状，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。