香烟是慢性咽炎的最大帮凶

　　吸烟是慢性咽炎、慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可诱使咽喉粘膜炎症，并且使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，粘膜下腺体增生、肥大，粘液分泌增多，成分也有改变，容易阻塞细支气管。

　　引起慢性咽炎的因素有很多，但是有调查发现在慢性咽炎患者中有百分之六十的是烟民，并且大部分是病情相当严重的。

　　据武警北京总队第二医院耳鼻咽喉专家李主任介绍，男性咽喉炎患者吸烟比率很高。“烟龄长或每日吸烟超过10支以上的人，患咽喉炎的几率特别高。”在患咽喉炎的患者中有很多都是因为爱香烟而引来了咽喉炎。

　　咽炎危害大，不可小觑：

　　1、影响正常饮食；例如干燥或萎缩性咽炎导致的咽干，讲话和咽唾液都感到费劲，需频频饮水湿润，甚至吃饭时也要用汤水帮助咽下食物。

　　2、影响正常休息；咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，或由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅而睡眠时经常打鼾，致使睡眠质量下降。

　　3、影响心理；有些人因为咽部异物感，经常作“吭喀”和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适，于是就怀疑自己咽喉或食管里长了肿瘤，造成沉重的精神负担和压抑感。有的人因为炎性分泌物及细菌停留，发生口臭，影响别人，也给自己带来苦恼。

　　综上所述，想要远离慢性咽炎必须戒烟，如已出现慢性咽炎应及时到专业医院进行科学诊治。