麦粒肿预防4要点:别用脏手揉眼少吃刺激食物

麦粒肿又称睑腺炎，俗称针眼，是眼睑腺体组织由细菌感染引起的一种急性化脓性炎症，最常见的致病菌为金黄色葡萄球菌。麦粒肿很顽固，且易复发，严重时可遗留眼脸疤痕。患脸缘炎、沙眼、慢性结膜炎或过度用眼以及有近视、远视、散光等眼病时，没有及时配镜矫正，并眼睛疲劳时亦可发病。不注意眼的卫生，用不干净的手、毛巾、手帕等擦眼，细菌侵入眼睑腺内，可直接引起麦粒肿。那么，麦粒肿如何预防呢？

预防别用脏手揉眼少吃刺激食物

专家提醒说，麦粒肿是由细菌感染引起的疾病，在预防上，平时不可用脏手揉眼或用不干净的毛巾、手帕等擦眼，尽量保护眼睑腺不被细菌“入侵”。经常长麦粒肿的人，尤其要注意用眼卫生，防止视疲劳。

很多人喜欢吃火锅，专家认为这不是很好的饮食方式，需适可而止，尤其是常患麦粒肿的人，最好远离火锅。另外，要避免烟酒及辛辣刺激性食物，多喝水并保持大便通畅；避免吃过多的甜食也很重要，西医认为甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果肌体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足，而维生素B1是眼睛不可缺少的营养物质之一。

对于经常发生或出现过多发性麦粒肿的患者，建议查明病因。比如，平时好患沙眼、慢性结膜炎，或有近视、远视、散光者没有及时配镜矫正，或用眼过度并眼睛疲劳时都易发病。此外，糖尿病、胃肠道患者，甚至是月经不调的年轻女士也较易发病。

麦粒肿预防4要点

1、有近视、远视、散光时，应及时配镜矫正。

2、患睑缘炎、结膜炎或沙眼时应及时治疗。

3、经常保持眼部清洁，不用不干净的手、毛巾、手帕等物品擦眼。

4、有糖尿病、多发疖痈、肺结核、扁桃腺炎及其他慢性疾病时，要及时治疗。

小儿麦粒肿护理要点

1、在脓头未形成之前可作热敷，以促进化脓，轻的炎症也可在热敷后完全消失。全身及局部使用苭物可促进炎症的消失。

2、一旦脓头出现就应及时切开排脓，积极做好小儿麦粒肿护理要点。不要等到自行破溃，这样可以减少病儿的疼痛，并可缩短疗程。

3、当脓头出现时切忌用手挤压，因为眼睑血管丰富，眼的静脉与眼眶内静脉相通，又与颅内的海绵窦相通，而眼静脉没有静脉瓣，血液可向各方向回流，挤压会使炎症扩散，引起严重合并症，如眼眶蜂窝织炎、海绵窦栓塞甚至败血症，从而危及生命。

4、局部可点眼苭，不要用脏手揉眼睛，以免将细菌带入眼内，引起感染，全面做好小儿麦粒肿护理要点。