春季需预防这几种常见眼病

　　春天虽然天气暖和，万物复苏，但以此同时，病菌也趁机增长，人体易得百病。那么，春季高发的常见眼病是哪些呢?应该如何预防呢?接下来，小编为你揭开答案。

　　春季需预防这几种常见眼病

　　1、过敏性眼病：由于春天各类植物都生长开花，空气中花粉等颗粒大量增多。对于过敏人群来说，环境中的过敏源会大量增多，会导致过敏性眼病的发生或复发。典型的是春季卡他性结膜炎，主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物，睑结膜有滤泡、污浊等出现。为了预防此类疾病，患者应该了解自己对哪种物质敏感，尽量避免食用或接触该种物质。

　　2、病毒性角膜炎：许多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为“着凉”后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。该病发病后眼睑疼痛，局部皮肤潮红，起粟粒状丘疹，继之迅速变为小水疱，常成串分布，严重者会造成角膜损害，出现明显的畏光灼痛、流泪不止等症状。所以一旦确诊为病毒性角膜炎，一定要按照医生的嘱咐规律用药，而且不能擅自停用药物。另外为了预防病毒性眼病复发，平时应注意多锻炼身体，提高机体抵抗力。日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，保证睡眠充足。

　　3、急性卡他性结膜炎(俗称红眼病)：该病是由细菌感染引起的，多见于春秋季节，主要通过接触传播。它的症状是双眼同时或先后发病，有异物感、烧灼感、畏光、流泪，由于眼分泌物较多，早期晨起时上下眼睑常被分泌物粘着。一旦确诊为“红眼病”，一定要到医院就诊，因为该病的传染性很强，只要健康的眼睛接触了病人的眼屎或眼泪污染过的东西，就容易染上，所以一定要注意个人卫生。用眼药水、眼药膏前后都应洗手，洗脸毛巾要多洗多晒，而且毛巾和脸盆应该和家人分开用，以免传染给家人。

　　4、随着春天的到来，许多农民朋友又开始忙碌起来，这时如果在农田里干活的时候疏忽大意，很容易被树枝、叶子等划伤眼睛，多数人对此不重视，觉得眼睛红一点过两天就好了，其实不是这样的。因为，树枝上含有大量的真菌、霉菌，若不及时治疗容易引起角膜溃疡。所以一旦出现被树枝等划伤眼睛的情况一定要及时到医院就诊，因为这种眼病如果不及时治疗，病情重了治疗起来就会很困难，严重的还会导致失明。

　　护眼防病勤做眼保健操是关键

　　眼保健操是根据中医学的针灸、穴位按摩原理，同时结合医疗体育编创而成的。眼保健操通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，以活跃经络气血，增强眼部血液循环，松弛眼内肌，改善神经营养，解除眼部眼轮匝肌、睫状肌的痉挛，消除眼睛疲劳，保护或提高视力。

　　由于眼睛保健操涉及很多穴位，很多人做眼睛保健操的时候找不准穴位，特别是未成年人，做眼睛保健操的时候不仅没有达到一定的效果，而且还没有反效果，所以做眼睛保健操要找准穴位。

　　无论是成年人还是学生，做眼睛保健操都应该注意以下事项：

　　一、要找准穴位，不要瞎按。曾经有人专门针对此问题做过问卷调查，调查对象是1662名小学生和1458名初中生。结果发现，做眼保健操时不知如何查找穴位者小学生为95.85%，初中生为90. 40%;不知操作力度者小学生为97.11%，初中生为94.24%;不知揉、按、挤、刮等基本手法者小学生为91.94%，初中生为82. 85%;

　　二、是不要用力过猛;

　　三、则要注意手部卫生，以防感染眼部。

　　所以，要使眼睛保健操有效果，找准穴位，掌握力道，动作到位很是关键。