换季了 如何预防季节性过敏性结膜炎

春季空气干燥，是过敏性结膜炎的好发季节，有的甚至合并发生过敏性鼻炎。许多人急性发作时，眼睛奇痒无比，或有灼热感，会流眼泪，并出现红肿，眼睛分泌物有的呈现水状，有的则是黏液状，与其它感染性的结膜炎比较不同的症状是痒及水样的分泌物。

春季眼睛痒多数是过敏性结膜炎，什么是过敏性结膜炎？

过敏性结膜炎是过敏引起的结膜发炎反应，过敏原并不容易检测出来，一般会对空气传播的特定过敏原产生过敏反应。

导致眼睛痒痒的过敏源来自哪里？

常见的过敏原包括灰尘、花粉类、枯草、牧草或杂草等，甚至因为药物或食物如海鲜，都可能引发。季节性过敏性结膜炎的治疗，最主要的就是要避免已知的过敏原。因为发生过敏反应的机转与过敏原进入眼睛与结膜的肥大细胞上的免疫球蛋白抗体结合，导致肥大细胞释放组织胺，这些组织胺会使得小血管扩张，产生红、肿、痒的症状。

如何预防过敏性结膜炎？

专家认为，一是通过饮食、运动等方式提高免疫力，减轻病情及减少发作频率；二是若有过敏病史，尽量避免接触致敏原，如花粉、猫、狗等，少化眼妆；三是及时治疗过敏性鼻炎或支气管哮喘病，因为这些病易引发过敏性结膜炎。

专家说，过敏性结膜炎急性发作时，患者最好到医院检查，在医师指导下进行规范治疗。

1、检查致敏原，若致敏原明确，可进行脱敏治疗；

2、进行“氮卓斯汀眼液、色甘酸钠眼液或硫酸锌眼液”等滴眼抗炎抗过敏治疗，病情较严重时可口服抗过敏药或糖皮质激素；

3、若过敏性鼻炎或支气管哮喘病同时发作，一定要同时治疗。

专家提醒，过敏性结膜炎急性发作时，很多人感觉眼睛痒就会不由自主地用手去揉，这种做法很不好。因为眼睛是人身上最细、最薄的部位，在揉的过程中可能损失周围皮肤，引起炎症，出现眼睑水肿。

此外，季节性过敏性结膜炎患者在急性发作时一定要注意休息，特别是眼睛的休息，少看电脑、电视及手机，尽量避免用眼过度；还要脱离过敏原，如停止使用眼部化妆品、停戴隐形眼镜及不接触鲜花、猫、狗等；还可以用冷毛巾局部冷敷，戴遮光眼镜避免阳光直射等。