红眼症怎样才能不“眼红”？

“红眼病”又称急性卡他性结膜炎，以结膜高度充血、常见结膜下出血及角膜上皮点状剥脱为主要临床特征。根据不同的致病原因，“红眼病”可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。

“红眼病”潜伏期为两天

红眼病有流行快的特点。常常一人得病，在1～2周内患者活动范围的人群会被广泛传播。该病潜伏期短，发病急，双眼同时或相隔1~2天发病。

红眼病的典型症状是双眼或单眼红肿、发烫、烧灼感、怕光流泪，晨起眼皮常被大量分泌物（眼屎）粘住，不易睁开。你可以从时间、症状上判断一下。

此外，红眼病有传染性，从几个月的婴儿至八九十岁的老人都有可能发病。只要有接触史就有发病可能性。临床上，相当一部分病人诉近日有接触过红眼病人，或有游泳史，或有佩戴隐形眼镜史等。所以，要预防唯有养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛。少用公共场合的毛巾、脸盆等。

一旦得了红眼病，必须尽快到医院就诊治疗，更要注意手部、眼部卫生，单独使用毛巾，并最好能洗净消毒后再用，免得传染给他人。如果及时治疗，约 1~2周可治愈，若治疗不及时或不彻底，可转为慢性结膜炎、干眼症，严重者可合并角膜炎。这种病的病程约为10~14天，一般可在1~2周痊愈，属于自限性疾病，一般不影响视力，预后良好。全年均可发病，常发于夏秋季，各年龄组人群均可发病。

每天跟键盘打交道也有可能得红眼病

很多人知道游泳时防护措施不当很容易得红眼病，实际上，红眼病的感染源在生活中无处不在。

小王在一家网络公司工作，平常中午都在电脑前吃饭，有时还趴在那睡觉。前天早上，他突然觉得眼睛好痒，还伴随着刺痛，他没有当回事。到了中午，他下楼吃饭，阳光一照，感觉眼睛有点睁不开，还一直流泪。第二天起床后，照镜子，发现眼睛好红，他自己吓了一跳，赶忙到医院。

医生看了看小王的眼睛，并询问了他的一些生活习惯。林医生跟小王说：“你这是红眼病。虽然没有同事直接传染给你，但你平时经常使用键盘，没洗手又去揉眼睛，眼睛就感染上病菌。”

“红眼病就是流行性出血性结膜炎，它传染性很强，潜伏期短，发病时病人眼睑和结膜红肿，眼部发痒、疼痛，视力模糊，分泌物呈水样，并有异物感。”医生说，很多人知道游泳会传染红眼病，但对键盘传染却疏忽大意。

如何防范红眼病？

在流行时要隔离病人，并积极治疗，对病人所用的脸盆、毛巾、手帕等必须与他人分开，经常煮沸消毒。不要使用公用毛巾和脸盆。身边有红眼病患者时可用抗生素或抗病毒眼药水点眼预防，如0.3%诺氟沙星眼药水、0.1%无环鸟甘眼药水。

在“红眼病”高发季节，要养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲，饭前便后要洗手，严禁用脏手揉眼睛。日常生活中还应注意不要和人共用眼部化妆品和眼药水。眼睛发生感染后，及时更换眼部的化妆品，戴隐形眼镜的要注意及时消毒。

为避免刺激眼睛，可在阳光下戴上太阳眼镜。避免红眼流行期间游泳。注意日常用品的消毒，如电脑键盘等。

保持大便通畅，便秘者可用番泻叶泡茶饮用；在日常生活中，少到游泳场等公共场所，尤其是免疫力低的小孩，以免感染病菌；可用板蓝根、野菊花、夏枯草、黄芩、栀子、金银花等熬汤或泡茶服用，提高免疫力。

如果发现“红眼病”患者，应及时隔离，对病人接触过的器皿要严格消毒，避免传染。