如何预防先天性近视？

在婴儿期超过-10屈光度的近视眼，被称为先天性近视眼。先天性近视也叫遗传性近视，而且这种近视大多是高度近视。这种近视眼通常不发展，与病理性近视眼有区别。发现后应该及时矫正，避免弱视的发生。日常生活中，我们经常见到一些稚气的小脸上架着一副眼镜。他们多数是先天性近视眼患者。

先天性近视眼遗传的概率

据统计，父母双方都存在近视的，孩子发生近视的几率为54%；父母中有一方存在近视的，孩子发生近视的几率为30%左右。父母双方均无近视、一方有近视、双方均为近视，其子女中近视的发生比为1：2.6：3.8。

专家介绍，先天性近视具有遗传的因素，先天近视眼属于高度近视范畴，它属于常染色体遗传，后天性（普通）近视眼的遗传属于多因子遗传，两种遗传的因素是不一样的。

如何预防先天性近视？专家详解如下：

1、怀孕期间注意营养。现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。

如果孕妇在此时患风疹、感冒发烧，或受其他病毒和细菌侵犯，再加上用药不当，就会给胎儿眼球的正常发育带来一定不良影响，造成先天性眼病，近视即其中的一种。

当然，如果父母都是高度近视，由于遗传原因，其子女患近视的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情况会有所改善。

2、加强宝宝的膳食。均衡为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的：

钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。推荐：牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等。

铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，而成为近视眼。儿童每天约需铬50-200微克。

另外，经常给孩子吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼频率与力度，可促进小儿视力的发育。推荐：胡萝卜、水果、芥兰头、动物骨、豆类等。

3、婴儿不宜过早学走路。长期以来，人们普遍认为婴儿走路走得越早就越健康。于是不少家长超前让婴儿学走路，有的小孩在1周岁前就学会了走路。

事实上，婴儿在1周岁前是不适宜学走路的，应该让他们学爬，否则就会影响小儿视力的正常发育。因为婴儿出生后视力发育尚不健全，他们都是些“目光短浅”的“近视眼”，而爬行可使小儿看清自己能看清的东西，这便有利于小儿视力健康正常地发育；

相反，过早地学走路，小孩因看不清眼前较远的景物，便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物，这样会对小儿娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害，反复则可损伤视力，这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。

先天性近视眼应尽早配镜

专家支招：患先天性近视眼的孩子唯一的办法就是尽早配戴合适的眼镜。配了眼镜后仍也可能看不清楚东西，因为是先天性近视，存在弱视，这种近视就是一种病变。如果不早期眼镜的话，眼睛视力得不到接近正常的视觉刺激，眼睛的视觉中枢不能正常发育。所以眼镜需要早期配戴。

温馨提示：先天性近视是一种高危的近视，处理不好的话很容易导致孩子弱视，影响其健康成长。现在比较流行的激光近视治疗术其治疗的风险比较大，要求比较高，显然也是不适合孩子们的。