巩膜病的饮食保健如何进行

巩膜病，巩膜是眼球壁的最外一层，由胶原和弹力纤维构成，不与外界直接接触，深层几无血管，故巩膜病变较少。巩膜病变以炎症为多。包括巩膜炎﹑巩膜色调异常等。巩膜是眼球壁的最外一层，由致密的胶原和弹力纤维构成，质地坚硬呈磁白色，主要起着保护眼球的作用。其表面由球结膜和筋膜覆盖不与外界接触，深层几无血管。因此巩膜病变较少，一旦发生病变，修复力差，反应迟缓，病程冗长，治疗效果差，且易复发。那么，巩膜病的饮食保健如何进行？

1、 多吃含维他命A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等；

2、 多吃含维他命B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

3、多吃含维他命C，钙、铁的食物，是健康眼睛的必需营养。

4、少吃高脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料。